Il tradimento diventa sempre piuttosto un calvario per la psiche. Spesso, casi di gravi disturbi del sistema nervoso. Per evitare questo, trovare una via d'uscita alla situazione, c'è un motivo per approfittare dei consigli di psicologi esperti.
Gettare emozioni
Non è necessario in alcun modo il ritiro nascondere coperta, aspettando il momento in cui tutti si brucerà dentro. Vuoi urlare - grido, battere i piatti - battito. Forse avete bisogno di svegliarsi di scrivere una lettera a se stessi o disegnare le immagini terribili. Quando il dolore non trova, lei preferisce sdraiarsi nel corpo, e pochi mesi dopo si manifesta nella forma di un ulcera allo stomaco o qualcosa più spaventoso. Lasciate che il dolore. Lei ha il diritto, in qualsiasi manifestazione, tranne naturalmente la possibilità di follia.
Fai finta che non è successo a voi
Cercate di prendere le distanze dalla situazione. Comunicare solo con il vostro partner quando è assolutamente necessario. Prova di allontanare la situazione nella misura in cui non sarà privo di senso. Il tuo rapporto con la "metà" - non tutto ciò che può essere nella vostra vita. Erano e restano gli hobby, gli amici, il lavoro. Prendete tutto questo la massima attenzione. Non comunicare con i miei amici più cari, si asterrà dal effusione estenuante e infinita di sentimenti. Al lavoro, cercare di concentrarsi sui progetti più interessanti. Tutti complicato e difficile da spingere il meglio, per quanto possibile, per dopo - si dovrebbe tenere il potere di non rompere.
Diciamoci
Importante per farti sentire che ancora una volta riesce a stare in piedi a terra con entrambi i piedi. E 'tempo di lavorare. Nel suo stato attuale della maggior parte dei pensieri e dei sentimenti fissata su se stessi. Tu odi te stesso e dispiace per quello che è successo. Perdonare te stesso. I sensi di colpa - il più distruttivo di tutti. Forse in questo tradimento e avere la vostra parte di responsabilità, ma che in questa vita non fa errori? Ammettere gli errori e vivere.
Siediti al tavolo delle trattative
Prima o poi, è il momento di parlare e ascoltare. Se si trova questo troppo difficile, che coinvolge uno psicologo. Il fatto che sono stati in grado di incontrare e innamorarsi con l'altro, che i vostri figli sono nati, forza molto più interiore di tradimento. Si consideri la situazione da questo punto. Ogni episodio sfortunato ha le sue ragioni, trovarli, ozvuchte, uscita dalle ombre del subconscio, in diretta su con le conclusioni raggiunte.
Costruire una nuova vita
Succede che l'infedeltà spesso riunire la coppia fare un'Unione più forte. Il ruolo del sovrintendente per la costruzione di una nuova vita è dato per voi, ottenere un punto di forza per questo, perché si ha tutta la vita davanti.