Rappresentante del Centro di Economia Sanitaria dell'Università Monashskogo Nicole O (Australia) a seguito dell'esperimento concluso che la categoria di donne di mezza età, che resta in carica per più di 35 ore durante la settimana, ha ottime occasioni per segnare grandi chili di troppo, è necessario ottenere l'obesità, notizie rapporti RBC.
Arrivismo Female - il percorso verso l'obesità.
In un esperimento relativo coinvolto 9.276 donne che erano 45 a 50 anni. Di questi, solo il 36% era stile di vita attivo, che viene regolarmente impegnata nello sport. Entro due anni, il 55% di tutti i partecipanti allo studio ha guadagnato peso. Come Mai? - Si scopre che la cameriera è molto sbadato per la loro salute. Il risultato di un simile atteggiamento e stile di vita è il fatto che oltre il 60% degli australiani sono in sovrappeso o obesi.
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Gli autori di questo esperimento ha rilevato che una donna che lavora duro, di regola, non ha tempo per cucinare un pasto a casa, così come per visitare la palestra regolarmente e dormire a sufficienza. Vi ricordiamo ancora una volta, regola ben nota, una persona che sta vivendo una costante mancanza di sonno inizia a mettere involontariamente su peso.
Tra l'altro, gli scienziati hanno dimostrato un altro punto importante: le donne che lavorano lunghe ore (circa 45-49 ore settimanali) è di solito molto più bere e fumare. Nel 65% di tutti i casi, termina lo sviluppo di varie malattie.
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Le malattie più frequenti del personale dell'ufficio:
- cefalea,
- affaticamento degli occhi costante,
- insufficienza venosa,
- lo sviluppo di emorroidi.
I modi più semplici ed efficaci per combattere: la messa in onda frequente dei locali, cambiamento della posizione del corpo (consigliato almeno ogni 40 minuti), e in generale l'esigenza di aumentare l'attività fisica. In questo caso, essere sicuri di ricordare che la condizione principale - regolarmente.
