Crescere bambino deve ricevere la giusta quantità di vitamine e minerali, ferro - compreso.
Tale ferro diverso
Distinguereferro eme, Parte dell'emoglobina. Si può trovare:
- fegato;
- carne;
- reni;
- sangue secco;
- nel budino.
Il ferro è assorbito in questi prodotti quasi completamente.
Succedenon-eme ferro, che possono essere contenute nelle preparazioni alimentari di ferro e verdure. E 'assorbito peggio eme. Di prodotti di origine vegetale ferro fagioli più generosi e soia. Ma nel legume non è abbastanza vitamina C, quindi vale la pena di mangiare fagioli con frutta, verdura, erbe aromatiche, che contiene un sacco di acido ascorbico.
Nelle donne, il fabbisogno di ferro è molto superiore negli uomini (quasi 2 volte). Le donne incinte hanno bisogno di ottenere 15-18 milligrammi di ferro al giorno, perché le donne sono costantemente perdono durante le mestruazioni grandi quantità di ferro. In futura madre bisogno di aumenti di ferro in mezzo a due volte, perché devono coprire l'aumento della domanda del corpo femminile, e fornire un elemento di sviluppo del feto. I bambini hanno bisogno di ferro per 1 kg di peso corporeo più rispetto agli adulti. Il corpo del bambino ha bisogno di ferro per i tessuti in crescita.
Norme
I primi sei mesi di vita del bambino dovrebbe essere data 6 mg di ferro (oltre la metà del fabbisogno giornaliero di un adulto), la seconda metà - 10 mg (da adulto), adolescenti e giovani adulti (11-18 anni) - 12 mg.
Vedi anche: La carenza di ferro: necessaria per trattare l'anemia
Cause
La carenza di ferro colpisce più della metà dei bambini in età prescolare, un terzo degli studenti. Il motivo principale per carenza di ferro nei bambini di tutte le età - una dieta sbilanciata. La stragrande maggioranza dei bambini nella dieta di farina e latte piatti in eccesso, ma il contenuto di ferro è basso. Se mangiate regolarmente prodotti a base di carne, imbattersi in vegetarianismo, per esempio, a causa della difficile situazione finanziaria della famiglia, che porta ad una mancanza di ferro nel corpo del bambino.
In utero, feto nel corpo contiene poco ferro. Element può avere bisogno di essere soddisfatto dal sangue materno. Per la nascita del bambino di contenuto di ferro aumenta drammaticamente, il bambino viene al mondo, con una riserva di questo oligoelemento, sufficiente per circa sei mesi. Poi la scorta e 'esaurita, un crescente arriva il momento di andare al cibo extra.
I figli di una gravidanza multipla, prematurità, carenza di ferro viene diagnosticata nel primo anno di vita, quasi sempre. I bambini che sono in allattamento misto o artificiale, questa condizione viene diagnosticata due volte più probabilità rispetto ai bambini allattati al seno. Un'alta percentuale di carenza di ferro anemia nei bambini che crescono molto rapidamente.
Perdita di ferro Aumento in bambini affetti da:
- frequenti epistassi;
- dermatiti;
- eczema;
- pesante periodo mestruale - le ragazze.
In questo caso, la perdita di ferro è difficile vospolnimo ingredienti alimentari, integratori di ferro prescritti.
Vedi anche: Caratteristiche dei tipi di anemia (video)
Il trattamento di anemia da carenza di ferro
Profonda mancanza di ferro può essere eliminato solo ferropreparatami.
Farmaci utilizzati:
- gemofer;
- Aktiferrin;
- konferon;
- ferrokal;
- rezoferon;
- ferropleks.
Nel trattamento di anemia da deficienza di ferro nei bambini, per evitare il sovradosaggio (pericoloso effetto tossico), è preferibile selezionare il liquido preparazioni forma liquida.
Trattare il bambino con ferro dovrebbe essere cauto, sotto controllo medico. Terapia ferro avviene sempre in un modello specifico, fascicolare da esami del sangue. Ma gli integratori di ferro non è indicato se il bambino soffre di infiammazione (tonsillite, polmonite, SARS). Ciò è dovuto al fatto che il ferro è concentrata nel fuoco di infezione e non può essere utilizzato per altri scopi.
Vedi anche: Anemia: sintomi e cure
Dieta
Per il successo del trattamento di anemia da carenza di ferro nei bambini attribuiscono grande importanza a una dieta equilibrata, l'introduzione obbligatoria di piatti di carne sul menu. Carne tritata con i prescritti sei mesi, il pesce - con cinque mesi e mezzo. Il menu è fatto in modo che i piatti di carne sono sempre abbinati con piatti di frutta e contorni di verdure.
Profilassi
Prevenzione della carenza di ferro anemia in un bambino dovrebbe iniziare prima della nascita. Le donne nel corso della gravidanza sono invitati a prendere integratori di ferro.
Afarmaci preventivi sono utilizzati ferro:
- Aktiferrin capsule;
- ferrogradument;
- gemofer prolangatum;
- complessi multivitaminici con il ferro.
Vedi anche: La carenza di ferro: il trattamento e la prevenzione
Quale farmaco è giusto per voi o il vostro bambino è di solito determinata dal medico curante.