La colpa di questo costo di affidare alle mani mal lavate o distrutte in modo prodotti sono nel calore del frigorifero non sapeva. Questo problema, tuttavia, non può essere assicurato da una sola persona che sta cercando di seguire attentamente tutte le norme di igiene. Non casualmente come malessere chiamato diarrea del viaggiatore.

Sindrome di partenza

Da diarrea del viaggiatore, purtroppo, in grado di subire non solo i turisti e non solo in estate. Le statistiche indicano che indigestione può essere osservato in un terzo di coloro che sono in una nuova area - a prescindere dal periodo dell'anno. Si tratta principalmente di persone che hanno a muoversi è stato ridotto l'immunità e la salute compromessa. L'agente eziologico della diarrea del viaggiatore può essere tutti i tipi di microrganismi: virus, batteri, protozoi. Il numero di casi di sindrome è in partenza a seconda della regione di residenza (paese o clima zona geografica), durata del soggiorno, le condizioni di vita (soprattutto sulla qualità delle acque e regime di dieta).

Ad esempio, in acqua, che abbiamo usato bere quotidiano e cottura, contiene alcuni batteri e minerali. In ogni ambito della sua composizione è dotato di proprie caratteristiche. Tratto digestivo umano per lungo tempo cercando di adattarsi alla regione d'origine dell'acqua, e nel caso di trasferirsi in un nuovo posto un altro corpo idrico in primo percepisce come qualcosa di pericoloso ed estraneo. Lo stesso vale per il cibo.

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Quando le cose vanno così male

Disturbo del processo digestivo avviene al secondo o quarto giorno dopo lo spostamento. Sintomi manifestati di questa condizione:

• diarrea;
• crampi addominali;
• debolezza generale;
• febbre;
• brividi;
• vomito;
• dolore nei muscoli e articolazioni.

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Misure preventive

• Per placare la sete pena di acquistare acqua nella loro confezione originale e ben noti produttori.
• Non è necessario acquistare bevande e alimenti con esso. È necessario prestare attenzione al periodo di conservazione e la data di fabbricazione.
• Frutta e verdura sono importanti per lavare l'acqua minerale in bottiglia o bollita, poi pulire accuratamente dalla pelle.
• Non è necessario cambiare drasticamente la dieta, nuovi piatti migliori della zona con moderazione.
• Cercate di avere un buon riposo prima di un lungo viaggio.
• E 'importante per gestire il tuo tempo in modo che il sonno non era meno di otto ore al giorno.
• Evitare il surriscaldamento e sottoraffreddamento.

Autore: medico Elena Luce