Nel perseguimento di giovinezza e bellezza, se non tutti i metodi sono buoni, accettabili. Microelementi supplementi, trattamento salone speciale, acquisto creme costose e più lo facciamo per il bene della bellezza. Ma dimenticare il modo più importante e più facile per il ringiovanimento - un sogno.
Ecco alcuni postulati fondamentali di questo Sleeping Beauty:
• recupero rapido della pelle
"Sleep Beauty" è reale. La pelle viene usata durante il sonno per guarire se stesso dai danni della giornata. Ecco perché si può svegliare così fresco.
• Meno danni alla pelle
La mancanza di sonno può portare a stress che provoca l'acne e brufoli, anche negli adulti. In uno studio, gli esperti hanno scoperto che gli studenti hanno sperimentato più danni alla pelle quando si verifica lo stress, come ad esempio durante l'esame.
• occhi luminosi
Vuoi farà brillare gli occhi? Non lasciate che le occhiaie rubare tutta l'attenzione su di sé. Le occhiaie - è parte della famiglia, ma si può guardare ancora più scura, se non si ottiene abbastanza sonno. Per nasconderle, applicare un leggero strato di crema per gli occhi come primer. Quindi applicare occhio konsiller sul tono o due più leggero il colore della pelle.
• Skin Tone
Sonno promuove il flusso di sangue sano alla pelle. Se ti svegli con una pelle ruvida, applicare fondazione con una polvere traslucida.
• Vista Healthy
Naturalmente, si può sentire bene, lavorando tutto il giorno, ma i vostri amici, familiari e colleghi tendono a notare tutti i difetti. Gli scienziati del team di ricerca svedese è stato chiesto di valutare le immagini di persone che soffrono la fame e stanchi, e quelli che erano affamati e dormito molto bene. Persone ben riposato sembravano più sano e più attraente.
• No gonfiore
Ti svegli con gli occhi gonfi, perché il liquido sta succedendo intorno a loro, quando la testa è sdraiata sul letto. Soluzione: alzare la testa sopra il tuo cuore per la notte con un paio di cuscini. Né d'aiuto? Quindi applicare la mattina per un paio di minuti per gli occhi di qualcosa di freddo.
• Astenersi dal sale
Se sei un nottambulo, e la notte in cerca di uno spuntino, scegliere frutta. Snack salati può portare a gonfiore del viso al mattino.
• Acqua - la bevanda migliore
Un bicchiere di vino può sembrare rilassante, ma essere pronti a vedere la pelle secca e grandi pori visibili allo specchio il giorno successivo. Astenersi da alcol la sera e andare, invece, al consumo di grandi quantità di acqua.
• Bagni caldi
Uno dei modi migliori per lasciarsi conquistare - è un bagno caldo con bolle di sapone, oli e scrub corpo.
• I retinoidi funzionano meglio di notte
I retinoidi - lo strumento migliore quando si tratta di rughe. Usali di notte, perché possono rendere la pelle più sensibile. Utilizzando giorno retinolo può ridurre la suscettibilità alla luce del sole e causa il rossore e segni sulla pelle.
E ricordate, la Bella Addormentata è stata una vera bellezza!
