L'uso di auto-massaggio è evidente. Massaggio viso non è troppo complicato modo di guardare bene. Anche se tale procedura viene eseguita in modo indipendente, fornisce la pelle con allegria. Perché ho bisogno di fare un massaggio al viso? I segreti della popolarità di menzogna massaggio cosmetici nella loro efficacia e semplicità. Questo può essere fatto ogni giorno, e senza estetista. Sarà massaggio più efficace se si alternano con la ginnastica e l'uso di alte-sieri e creme.
Come fare il vostro proprio massaggio facciale
Da dove cominciare
Estetiste professionisti sono invitati a iniziare a massaggiare il viso fino 28 anni. Prima di eseguire la procedura, è necessario pulire accuratamente il volto di trucco, compreso decorativo. La chiave del successo servirà come una corretta movimenti di massaggio senza tirare la pelle e la pressione in eccesso su di lei. Massaggio viso aiuta in caso di tono muscolare indebolito, riduzione di sebo, gonfiore dei tessuti del viso. Questo è - ottimo rimedio per l'invecchiamento della pelle.
Per samomasazh controindicato
Controindicazioni per l'auto-massaggio può essere processi infiammatori acuti in faccia, lesioni cutanee dermatologiche, eccessiva sensibilità della pelle, la presenza di scottature, così come un aumento della crescita di peli sul viso.
Tempo di elaborazione
Massaggio Cosmetic fatevi - ogni giorno o ogni due giorni. Nel primo caso, è sufficiente per cinque minuti, nel secondo - dieci o quindici. Non fare un massaggio al viso prima di andare a dormire, meglio - due ore prima.
Come funziona la pelle
Grazie al massaggio eseguito prevenzione delle rughe del viso. Sotto l'influenza del massaggio della pelle riesce a liberarsi dalle cellule dello strato superficie esposta desquamate. I vasi sanguigni di dilatarsi, aumento della sudorazione, le ghiandole sebacee alla normalità. A poco a poco, la pelle diventa morbida, ottiene il tono. In tegumento formato di sostanze biologicamente attive, che aumentano l'efficienza e la velocità delle reazioni biologiche. Ottenere una migliore deflusso di carnagione fluido riceve una sfumatura rosa.
La prima fase - di purificazione
È necessario pulire la lozione detergente pelle, applicare sul viso impacco caldo per due o tre minuti, mettere sul vostro crema per la pelle che deve distribuire uniformemente le linee di massaggio. Solo allora inizia il massaggio.
Come massaggiare il viso
Come massaggiare il viso
Massaggio dovrebbe essere fatto nella direzione di linee di pelle. Inizialmente, fare carezze luce, poi pat e premendo delicatamente. Spostare dal fondo del mento al contorno del viso e il punto estremo del lobo dell'orecchio. La prossima mossa - dal labbro inferiore a lobo, dagli angoli della bocca per l'orecchio medio dalla base del naso al tempio.
Nota bene: L'occhio tutti i movimenti da effettuare con estrema facilità, senza fare pressione sulla palpebra inferiore dal tempio al naso e la fronte arco dall'angolo interno dell'occhio al tempio. Dalla metà del naso alle tempie sulle sopracciglia. Per i templi dal centro della fronte sulla linea della fronte. Dalle sopracciglia alle estremità dei capelli.
Possibile durante il massaggio un po 'tirare avanti la mandibola e le labbra leggermente aperte, come se pronunciare la lettera "o". In questa condizione, la pelle non stringe, massaggio e fare molto più conveniente.
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Autore: medico Elena Luce