Per millenni, le persone hanno utilizzato i bagni di vapore con il solito. Tutti i bagni sono generalmente suddivisi in un bagno con aria secca e saune. La differenza tra questi bagni è in grado di temperatura e umidità. Bagno di vapore per la pelle è estremamente utile.
Fare un bagno di vapore per il viso
Quali sono i vantaggi di un bagno di vapore
Sotto l'influenza della coppia è un forte traspirazione, che ha un effetto positivo sulla pelle. Con sudorazione vigoroso gestisce più profonda purificare la pelle, invece di usare il sapone convenzionale e l'acqua. Al momento del vapore apre i pori, sporcizia e produzione di petrolio, come pure le cellule morte della pelle, è possibile stimolare la circolazione sanguigna. Vapore caldo dilata i capillari e vasi sanguigni, quindi la superficie dei nutrienti podstupayut pelle - in misura maggiore. La pelle diventa liscia, pulita, morbida ed elastica, ottiene un aspetto sano, anche il colore.
L'effetto terapeutico del bagno turco
Con l'aiuto di un bagno di vapore si può provare a salvare la pelle da secchezza, desquamazione. Per le malattie della pelle come acne, eczema e dermatite può anche aiutare un bagno di vapore.
Preparare un bagno per il viso
Questo è - una procedura semplice che solo bisogno di una pentola e l'acqua. Far bollire l'acqua sul fuoco, dopo l'ebollizione, togliere il tegame, messo di fronte a lui, tilt viso. Dovrà coprire la testa con un asciugamano per un'azione più efficace del vapore.
Prima di poter utilizzare un bagno di vapore, rimuovere tutti i gioielli di metallo - durante la procedura possono surriscaldarsi e bruciare la sua. Pelle pulita senza fallire, sarà ottenere l'effetto migliore.
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Se durante la procedura diventa troppo caldo
Non è necessario soffrire, non per molto piega asciugamano glotnu aria fresca e continuare a vapore viso. Dopo la procedura, fumante la faccia, sciacquare con acqua. Acqua fredda aiuterà rinfrescare la pelle. Utilizzare cubetti di ghiaccio esperti non è consigliabile a causa di forti contrasti di temperatura, che possono essere dannosi per la pelle.
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Un modo rapido per un bagno di vapore
Un modo rapido per
Questo metodo è adatto per la persona occupata. Inumidire un panno pulito con acqua calda per alcuni minuti, si applicano a faccia. Per fumante procedura era gentile e disponibile, aggiungere gli oli essenziali ed erbe. Lenire la pelle e alleviare lo stress permette al vapore con oli essenziali.
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Per alleggerire l'atmosfera, migliorare la circolazione del sangue, in un contenitore con acqua bollente, aggiungere l'olio di pino. Olio di cannella è un bene per il sistema nervoso, il tono della pelle. Per liberarsi di pelle grassa grassa e l'infiammazione, preparare un bagno con l'aggiunta di foglie di salvia, betulla, menta, corteccia di quercia, rosmarino.
Autore: medico Elena Luce