Paintball è considerato uno dei migliori antidepressivi. Questo è - un grande strumento, che aumenta la resistenza allo stress. Opzione strategica squadra giochi con sparatorie palle piene di vernice, è considerato relativamente sicuro per la salute. Non è possibile aumentare la velocità di reazione, di trovare un sacco di emozioni positive, vincendo la battaglia in "ostilità". Paintball non ha bisogno di una formazione specifica. Solo bisogno abbastanza squadra coesa, un complesso militare-industriale adatto "testa di ponte".
Paintball: il gioco dello stress
Chi non vuole giocare paintball
Non consigliato l'attività paintball in presenza di:
- malattie croniche nella subacuta e fase acuta;
- malattie cardiache;
- insufficienza cardiaca congestizia;
- angina;
- dell'ipertensione;
- altre malattie cardiovascolari;
- asma;
- malattie polmonari;
- malattie respiratorie;
- diabete scompensato;
- malattie metaboliche.
Vedi anche: Trauma ortopedico: consultazione online gratis
Il rischio di lesioni in paintball
Il rischio di lesioni in paintball
Quando si pratica questo sport è possibile:
- contusione del bulbo oculare;
- frattura del naso;
- Ferita superficiale dell'orecchio;
- Ferita superficiale di naso;
- La rottura traumatica della membrana timpanica;
- gola contuso.
I medici sono invitati a non impegnarsi in paintball per due settimane after've stato malato con malattia respiratoria acuta, influenza. Astenersi dal giocare per un anno dopo la frattura, traumi cerebrali.
Vedi anche: Top 4 Regole dieta ed esercizio fisico
Come dotato di un trampolino di lancio
Paintball parco giochi improvvisato adatto. Si può farlo nei boschi o in una grande area magazzino di cinquanta metri quadrati su un giocatore. Al fine di rendere il gioco sicuro per gli altri, ha deciso di proteggere l'ingresso del sito (questo può essere fatto, per esempio, con l'uso della costruzione nastri luminosi).
Vedi anche: Allungamento della caviglia: il risultato di esercizio senza riscaldamento
Come proteggersi durante una partita
Gli specialisti sono prese a sostenere che tutte le varietà di sport estremi paintball è considerato il meno traumatico. Ma nel corso di questo gioco è difficile da fare senza danno. Se giochi paintball senza protezione rischia di essere feriti naso, gli occhi, il collo e le orecchie. Così per paintball sicuro maschera protettiva necessità. Per una protezione aggiuntiva, il gioco utilizza guanti, piumini, gomitiere, ginocchiere, pantaloncini, in cui la cinta "shell".
Come si gioca: le regole
Per le armi paintball fatte facile da usare fucili ad aria (chiamato marcatore) che spara palline gelatinose con vernice. Non rimuovere la maschera paintball fino a quando uno dei giocatori in possesso di un marcatore. Siate generosi, combattendo con un rivale. Colpi indolore e sicuro dipende in gran parte dalla velocità alla quale la palla vola dalla pistola. In caso di contatto con dieci o quindici metri è difficile escludere lievi ferite. Quando un colpo a bruciapelo, le lesioni possono essere molto più dolorosa. Quindi, giocare paintball, attenzione sparare ad un avversario da una distanza di meno di due metri.
Autore: medico Elena Luce