I medici hanno più volte affermato che l'ipertensione dovrebbe essere percepita come una delle minacce globali per l'umanità. Per normalizzare la pressione, dobbiamo prendere il farmaco. Ma recentemente, scienziati Paesi Bassi offre un'alternativa - l'effetto terapeutico può verificarsi nel corso di suonare strumenti musicali. Come liberarsi di ipertensione: help fermagli.
Come ridurre la pressione di praticare musica
Il valore pratico di ricerca
Stato dei vasi può essere diagnosticata sul dito. In caso di insegnamento musicale, come nello sport postulati sviluppati requisiti piuttosto stringenti. Questi requisiti, in particolare, si applicano all'inizio delle classi di età - non è accettato di insegnare pianoforte, dicono, sedicenni. Ma, data l'apertura di scienziati olandesi, le scuole di musica presto potrebbero apparire persone di mezza età e anche i membri della popolazione anziana. Come ottimizzare la pressione bassa?
Studi hanno dimostrato che
Dimostrato che ogni giorno dovrebbe suonare qualsiasi strumento musicale, e lo sviluppo di ipertensione sarà impedito. In conclusione hanno partecipato venticinque musicisti professionisti e ventotto persone che non sono mai insegnato musica. Durante l'età dei partecipanti era nella gamma 18-30 anni. I partecipanti sono selezionati in modo tale che i loro dati di stile di vita e antropometrici erano più simili possibile - in altre parole, per l'unica differenza tra la prima e la seconda era la capacità di suonare uno strumento o cantare.
Ripetuta esame completo dei partecipanti ha mostrato che in un gruppo di musicisti nella pressione media diastolica e sistolica ed erano significativamente inferiore rispetto al gruppo di controllo.
Vedi anche:
- Settimana ucraina del cuore: come mantenere la salute
- Salt ipertensiva uccide: è
- Perché soffrire da colpi giovani uomini: studio
