Come rafforzare il sistema immunitario in modo da evitare il freddo autunnale, che è così facile da raccogliere nei prossimi anni in questo periodo il maltempo? Questa domanda si pone sempre quando l'autunno, con le sue piogge e venti, sulla soglia. Per essere in grado di prendere le misure che aumentano le difese del corpo e cercare di prevenire l'invasione di batteri e virus, è necessario essere consapevoli dei metodi esistenti. Sul entrate possono venire efficaci rimedi naturali che offrono rafforzare posizioni difensive nel vostro corpo.
Come rafforzare il sistema immunitario per prevenire autunno freddo
Oppone virus echinacea
Echinacea è considerato un immunostimolante naturale, che è dotato della capacità di aumentare la resistenza del corpo alle infezioni. Quando il vostro ambiente di tosse e starnuti, c'è un motivo per fare una tintura di echinacea per la prevenzione della. Basti venti gocce dose assunta tre volte al giorno. Incredibilmente utile può essere lo strumento per lunghi viaggi. Quando si sposta il corpo deve essere sottoposto ad un sovraccarico dovuto alla differenza di fusi orari, o per mancanza di sonno, la differenza di temperatura, le variazioni delle condizioni climatiche. In questa situazione è abbastanza facile prendere un raffreddore. Quando echinacea tintura è a disposizione per superare la malattia molto più facile. Quando i primi sintomi del comune raffreddore, di prendere immediatamente cinquanta gocce di alcool tintura di Echinacea. Inoltre, ha senso prendere dieci gocce ogni ora. Dopo migliorare, la dose può essere ridotta a venti gocce tre volte al giorno.
È necessario per saturare il corpo con vitamina C
Necessità di battere cinque cucchiai di fianchi secchi, versare un litro di acqua fredda. Mezzi per riscaldare e far bollire a fuoco molto basso per dieci minuti. Dare la bevanda una birra. Questo è fatto meglio con il metodo avvolge per otto o dieci ore. Ulteriori mezzi devono sforzare attraverso diversi strati di garza. Bere un bicchiere di brodo ogni due o tre ore durante la settimana. La grande quantità di acido ascorbico contenuto nei colori della montagna arnica. Per preparare l'infuso, tre cucchiai di materie prime secche tritate devono versare un bicchiere di acqua bollente e infusione per quindici minuti, quindi scaricare un sacco di costi. Prendere dopo aver mangiato un cucchiaio tre volte al giorno.
Aloe Vera dare energia
Effettivamente rafforzare il sistema immunitario con l'ausilio di strumenti basati su aloe. In Aloe contiene almeno settantacinque necessario per la vita piena di sostanze:
- minerali;
- vitamine;
- enzimi;
- amminoacidi.
Abbiamo Aloe - senza dubbio proprietà adattogene. Ciò significa che l'impianto è in grado di migliorare la capacità del corpo di resistere allo stress e infezioni. Come la prevenzione del raffreddore dovrebbe prendere un cucchiaio di succo di frutta preparati al momento o due volte al giorno per quindici o venti minuti prima di un pasto. Non è vietato l'uso come un succo di aloe vera pronto.
Olio essenziale protegge dalle infezioni
Rafforzare il sistema immunitario per la protezione contro i raffreddori autunnali efficacemente realizzati attraverso l'uso di oli essenziali:
- lavanda;
- eucalipto;
- timo;
- Tea tree;
- rosmarino;
- ginepro;
- limone;
- pino.
L'effetto desiderato può essere raggiunto se si tenta stanza aromatizzato con l'aiuto di lampade aromatiche (basato su due gocce di cinque metri quadrati di superficie).
Immunità efficacemente rafforzare la medicina tradizionale
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Come rafforzare il sistema immunitario con l'aiuto della medicina tradizionale
Vi offriamo le ricette più efficaci rafforza il sistema immunitario della medicina tradizionale.
- Per rafforzare il sistema immunitario deve essere utilizzato dopo l'infusione: foglie 2 cucchiai di noce versare 0, 5 litri di acqua bollente in un thermos nastaivt durante la notte e bere 1/4 tazza al giorno. E la ricetta più semplice: 5-6 noci di mangiare ogni giorno per un mese.
- Vitamin drink aghi di abete rosso aumenta notevolmente la resistenza del corpo. Preparato come segue: aghi di 2 cucchiai di pino lavare in acqua fredda, mettere in una ciotola, versare un bicchiere di acqua bollente, coprire e cuocere per 20 minuti, poi infondere per mezz'ora e la tensione. Prima dell'uso, aggiungere zucchero o miele e bere un bicchiere al giorno in 2-3 dosi divise.
- Per preparare il dolce di prendere la vitamina 0, 5 kg mirtilli purè, una tazza di gherigli di noce e 2-3 dadini verde mela con la buccia. Aggiungi 0, 5 tazze di acqua e di 0, 5 kg di zucchero. Il fuoco basso portare a ebollizione e mettere in barattoli. Per rafforzare il sistema immunitario, prendere 1 cucchiaio al mattino e alla sera, bere il tè.
- Rafforza efficacemente il sistema immunitario seguenti mezzi: 250 grammi di cipolla tritata finemente e mescolate con 200 grammi di zucchero. Aggiungi 0, 5 litri di acqua e fate cuocere a fuoco basso per ore almeno un'ora e mezza. Nella massa raffreddata aggiungete 2 cucchiai di miele. Filtrare e versare in una bottiglia di vetro. Prendete un cucchiaio 3-5 volte al giorno.
Immunità aiuta più facile da sopportare freddo
- Rafforza significativamente il sistema immunitario seguenti erbe: erba uliginose mescolato in parti uguali con melissa, radice di valeriana, luppolo coni, fiori di tiglio, maggiorana, motherwort e semi di coriandolo. Tassa Brew precedentemente scottato teiera al ritmo di 1 cucchiaio tomaie raccolta a 0, 5 litri di acqua bollente. Maker bisogno per concludere e dare a riposo per almeno 1 2/5 ore, ma meglio - per tutta la notte. Bere questa porzione dovrebbe essere per un giorno in 2-3 dosi suddivise. Oltre a rafforzare il sistema immunitario, questa raccolta prende aritmia, tachicardia ed è utile per una serie di malattie del sistema cardiovascolare. Se l'aumento della percentuale di lui cottonweed, che sarà anche un buon trattamento per gastrite e pancreatite.
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