In ogni donna con l'istinto della maternità coesistere paura del parto e la gravidanza. Questa paura è in gran parte mitica, repulsione per i fatti ben noti e il reale, ma molto esagera e distorce troppo. Ci sono altre paure che possono impedire godere le gioie della maternità. Come sbarazzarsi di loro?
La paura del dolore
Questa paura si manifesta molto presto, molto prima che la gravidanza e il parto in particolare. La ragazza sente comando di Dio per partorire nel dolore. Non troppo chiare informazioni suona impressionante e autorevole, affonda nelle profondità del irrazionale dell'inconscio. Ma nessuno in realtà non ci ha comandato di vivere nel dolore. Inoltre,siamo in grado di sopportare il dolore, Per percepire come parte integrante e molto naturale della vita. Inoltre, il potere della medicina moderna per intorpidire quasi ogni nascita, ma molte donne consapevole non consentono l'interferenza della medicina nel processo naturale di nascita del bambino.
La paura di perdere la figura
Qualsiasi donna normale non vuole perdere il suo fascino. Tuttavia, la gravidanza e il parto non sono necessariamente rovinare la sua. Viceversa, sistemica esercizio prima della consegna, esercizi ragionevoli durante la gravidanza, dopo il parto esercizi contribuirà a mantenere la forma, di rafforzare lo stato emotivo positivo. Treno a casa per venti minuti al giorno. Camminare il bambino nel passeggino, effettuare jogging lungo i sentieri del parco. Si respira l'aria fresca, e si scarta il peso in eccesso.
La paura di crescere appetito
Durante la gravidanzanon c'è bisogno di limitarsi a cibo, cercano solo di rinunciare a cibi ad alto contenuto calorico. Dopo la nascita, il vostro appetito sarà in grado di tornare tranquillamente al loro livello precedente, e tu, memore di attività fisica, l'ex vestiti di formato.
La paura di essere una cattiva madre
Se si ha familiarità con questa paura, che è - un sintomo affidabile che sei un tale pericolo non è esattamente minaccioso. Questo dimostra che la paura di avere un senso molto sviluppato di responsabilità sufficientemente. Vuoi diventare madre, e, cosa più buona.Natura Wise, istinto materno, il buon senso e l'intuizione dirci come e cosa fare.
Paura di mancanza di sonno e stanchezza
Bambini allattati al seno possono infatti chiedere un pasto ogni tre ore. Ma la notte di sveglia può essere compensata in questa epoca di pannolini una giornata di riposo. Si può dormire fino a quando il bambino non mangia occupato e servizi igienici.
Ricordate la capacità del corpo di adattarsi ad una varietà di condizioni. In breve, non dobbiamo permettere alla mente di creare miti. soprattutto se sono in grado di rovinare la gioia di essere madre del suo bambino.
