Estate fa parte delle vacanze pori, relax vicino al laghetto del paese. Delizie estive invitano, ma non dimenticare i raggi caldi del sole in una giornata limpida, che possono essere pericolosi per la donna incinta e il bambino non ancora nato. È necessario guardarsi dal colpo di sole e di calore.
Come durante la gravidanza per proteggersi dal colpo di calore
A causa di ciò che accade ipertermia
Quando l'esposizione immoderate al sole, soprattutto nella stagione calma in presenza di elevata umidità, può essere surriscaldamento del corpo. Ma non solo il sole permettersi di provocare una condizione di tale sgradevole. Fornito in un ambiente ad alta temperatura e causa il surriscaldamento:
- produzione di una grande quantità di calore interno in intenso lavoro muscolare;
- la presenza di vari ostacoli l'impatto del calore corporeo in eccesso per l'ambiente (come accade quando si indossano indumenti spessi scuro);
- mancanza di flusso dell'acqua nel corpo;
- mangiare un pasto pesante;
- soggiorno prolungato in una stanza soffocante scarsamente ventilato.
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A causa lo squilibrio tra la quantità di calore che il corpo ottiene dall'esterno, e il suo impatto sull'ambiente accade ipertermia. Questa condizione si manifesta sotto forma di ictus solare o calore.
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Qual è il pericolo di surriscaldamento del corpo
Il surriscaldamento è una condizione abbastanza dolorosa per il corpo in violazione del suo bilancio termico. Il gruppo particolarmente a rischio sono le donne in gravidanza. Anche soggetti a surriscaldamento persona con la pelle chiara, i bambini e gli anziani.
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Quali sono i sintomi del colpo di calore in una gravidanza
La vittima:
- debolezza;
- diventa la pelle calda e secca;
- mancanza di sudorazione o aumento della sudorazione;
- ci sono crampi muscolari;
- disorientamento;
- vi è la febbre;
- difficoltà respiratorie;
- vertigini;
- impulso - una rapida, blando.
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A causa della disidratazione tagliente diventa più piccolo volume di sangue, ed è in grado di causare una concentrazione di ossitocina. Stiamo parlando di un ormone che innesca le contrazioni uterine. Così, la carenza di liquidi nel corpo può iniziare prematurità.
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Interventi di primo soccorso
Per eliminare gli effetti del colpo di calore hanno bisogno di cure mediche urgenti - di chiamare immediatamente un medico. La vittima deve essere di primo soccorso:
- donna muoversi nell'ombra, per escludere un effetto diretto della fonte di calore;
- rimuovere abbigliamento esterno;
- coprire fogli umidi malati, cercando di mantenere una umidità costante;
- fornire accesso al flusso di aria fredda interessato utilizzando strumenti disponibili o utilizzando un ventilatore;
- se una donna è cosciente, darle acqua o una bibita fresca;
- pulire il corpo, in particolare la testa feriti acqua fredda.
È importante continuare a fornire il primo soccorso al tempo trascorso, finché la temperatura corporea scende a 38 gradi.
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Come proteggersi dal colpo di calore
Come proteggersi dal colpo di calore
- Cercate di evitare troppa attività fisica nei giorni caldi o in alta umidità.
- Cerca di proteggersi dal sole, indossare indumenti di colore chiaro e un cappello a tesa larga.
- Non dovrebbe correre con il sole attiva fino a dopo il processo di acclimatazione.
- Bere il liquido in grandi quantità.
Autore: medico Elena Luce
