Olio di menta piperita è ottenuto immergendo la sostanza di erbe e successiva distillazione a vapore. Il suo componente principale è il mentolo, che dà il ben noto aroma inebriante di menta e una meravigliosa "sensazione di fresco". Ma non solo questo prezioso olio e menta piperita.
Cos'è Mint?
Peppermint è largamente coltivato in tutta Europa e Nord America. Foglie di menta sono usate per scopi medicinali. Il nome botanico di menta - Mentha Piperita.
In olio di menta piperita comprendono vitamine A e C, acidi grassi omega-3, e minerali, tra cui potassio, manganese, ferro, magnesio, calcio, e rame. Numerosi i benefici per la salute di olio di menta piperita sono la sua capacità di trattare alcuni problemi di salute.
- Disturbi di stomaco.
- Colic.
- Sindrome dell'intestino irritabile.
- Mal di testa.
- Alito cattivo.
Digestione
Peppermint è famosa per il suo uso per alleviare problemi di stomaco. Ha un'effetto antispasmodico, aiuta con disturbi del sistema digestivo, compreso il gas, gonfiore, nausea, mal di stomaco e crampi. Gli studi hanno anche dimostrato l'efficacia di menta con sindrome dell'intestino irritabile. 75% dei partecipanti allo studio ha riportato una diminuzione dei sintomi del colon irritabile dopo l'assunzione di capsule di olio di menta piperita per quattro settimane. Mint aiuta a sbarazzarsi di problemi di stomaco rilassando i muscoli lisci e del tratto digestivo. Nello stesso senso, fare una tazza di tè alla menta o masticare foglie di menta piperita.
Mal di testa
Un'altra proprietà di menta piperita terapeutico è la sua capacità di alleviare il mal di testa. Peppermint può lenire un mal di testa in due direzioni. Se si strofinare la pelle in punti strategici, come il whisky, olio di menta piperita rilassa la tensione muscolare che provoca mal di testa. Se inalato olio di menta piperita o erba allevia anche l'emicrania e porta la pace della mente.
Raffreddori e influenza
Mentolo, il principio attivo di menta fluidifica il muco che aiuta a pulire i seni e un afflusso di sangue al petto e la testa, rendendo il muco viene rimosso dal corpo. Mint anche calmare la gola irritata.
Irritazione della pelle
Grazie alle sue proprietà di raffreddamento, menta lenisce le irritazioni della pelle causate da punture di insetti, scottature, eritemi, piante veleno - edera e di quercia. Tuttavia, come con tutti gli oli essenziali, olio di menta piperita può causare irritazione della pelle e deve essere diluito quando applicato localmente.
Respiro
A causa del fatto che la zecca ha anche antibatterico e azione antimicrobica, masticando foglie di menta o di uso collutorio alla menta aiuterà sbarazzarsi di alito cattivo e prevenire problemi dentali causati da un eccesso di batteri nella bocca.
Sicurezza
- Olio di menta piperita può causare bruciore di stomaco e indigestione, e dovrebbe essere usato con cautela per le persone con bruciori di stomaco, ernia iatale, grave malattia del fegato, infiammazione della colecisti o di ostruzione del dotto biliare.
- Anche se rare, alcune persone hanno una reazione allergica alla applicazione topica di menta.
- Le persone con calcoli biliari dovrebbero consultare un medico prima di assumere farmaci menta.
- Olio di menta piperita non deve essere applicato localmente sulla pelle danneggiata.
- Peppermint tè può causare soffocamento nei bambini e neonati a causa del mentolo.
- Olio di menta piperita puro è tossico in piccole dosi. Oli essenziali puri non deve essere assunto per via orale.
