Di solito le persone che si occupano di loro salute, dopo il risveglio dal funzionamento della macchina, prendere in considerazione misure di impulso della pressione o fretta di spremere il succo di arancia. Ma per la maggior parte molte persone preferiscono iniziare la mattina con una tazza di caffè. Tonificante tonico per aiutare scrollarsi di dosso la sonnolenza e permettono di pensare ai prossimi eventi in modo più costruttivo. In quei momenti, pochi pensano sui pericoli o benefici di un drink, e è finito invano.
Il caffè del mattino con benefici per la salute
Professionisti di posizione
Gli scienziati di tutto il mondo stanno studiando l'effetto del caffè su diversi sistemi, organi, funzioni del corpo umano. In questo caso, il caffè o scritta alla "lista nera", o dovrebbe la scoperta di nuove proprietà minerali della bevanda. Fino unità nella posizione di esperti, sembra lontana.
In dosi moderate
La caffeina nel caffè, in dosi moderate non sopporta una minaccia per il corpo, al contrario, ha anche utile come capace di accelera il metabolismo, aumenta l'efficienza, fornendo una influenza tonificante. Vero per determinare ciò che è "dose moderata" dovrebbe essere adattata alle caratteristiche individuali di ciascun cliente.
Come caffè colpisce il corpo
Rinforzanti e effetto del caffè stimolante è in grado di applicare ai processi fisiologici nel corpo umano, soprattutto nei momenti di affaticamento fisico.
Vedi anche: Sei consigli per sbarazzarsi di sonnolenza diurna
Caffè colpisce il sistema nervoso centrale, a sue parti superiori. Caffeina appartiene agli stimoli, che è in grado di avviare e portare a funzionamento normale del sistema nervoso centrale - eliminando letargia, apatia, sonnolenza, apatia, migliora organi sensoriali, accelerare la trasmissione di eccitazione nervosa. A causa di questo, la caffeina è considerata utile per le persone di lavoro intellettuale, in quanto aumenta il grado di suscettibilità, che ha messo a fuoco i processi di pensiero.
Vedi anche: Dimostrato: caffè greco - il segreto della longevità
Effetto di caffè sullo stomaco
Effetto di caffè sullo stomaco
Caffè aumenta la secrezione di succo gastrico, migliora la digeribilità del cibo. Se si aumenta la forza della bevanda, in contenuto gastrico aumenterà la quantità di acido cloridrico libero ed è superiore al livello di acidità totale, che accelera il processo di digestione ed evacuazione del cibo dallo stomaco. Ciò dovrebbe tener conto delle persone con gastrite e ulcera peptica.
Caffè riscalda, stimola, attiva l'attività umana non si osserva tali attività inebrianti e rilassanti, come l'alcool.
Vedere anche: Problemi di cuore: è necessario rinunciare caffeina
Poiché non è necessario fare il caffè
In bevanda Scandinavian erogazione del caffè si è portato a riflusso e lasciato a fuoco lento per diverse ore. Questo metodo è considerato non troppo utile, dal momento che la preparazione di tali oli speciali assegnati che aumentano il livello di colesterolo nel sangue, che sono a rischio di malattie cardiache.
Autore: medico Elena Luce