pH (potenziale di idrogeno) è una misura di acidità o alcalinità. Viene misurata su una scala da 0 a 14. Il pH, l'ambiente più acido inferiore e maggiore è il pH, il più alcalino. Se il mezzo è né acido né alcalino, ha un pH di 7, che è neutro.
Capire pH
L'acqua è il composto più abbondante nel corpo umano, di cui 70% del corpo. Il corpo ha un rapporto acido-base, chiamato pH che è un equilibrio tra gli ioni con carica positiva ioni (che formano acido) e carica negativa. Il corpo si sforza continuamente di equilibrare il pH. Quando questo equilibrio è minacciato, ci possono essere problemi.
La maggior parte delle persone che soffrono di pH sbilanciato sono elevata acidità. Questa condizione fa sì che il corpo a filo minerali, compreso il calcio, sodio, potassio e magnesio, degli organi vitali e le ossa. Il corpo può subire danni gravi e prolungate causate da eccessiva acidità.
"fondi magici"
Hai visto la pubblicità di prodotti come il calcio di corallo o di acqua alcalina, che dovrebbe neutralizzare l'acido nel sangue? Adozione di calcio o di bere acqua alcalina non pregiudica l'acidità del sangue, ha detto il dottor Gabe Mirkin, la pratica della medicina a Kensington, nel Maryland. Egli è certificata in quattro specialità: Allergologia ed immunologia, medicina dello sport, pediatria e nutrizione a basso contenuto di grassi. Chi ti dice che alcuni alimenti o integratori rendere il vostro stomaco e il sangue acido, non capisce la fisiologia, dice.
Posso cambiare l'acidità del corpo?
Non ci sono prodotti in grado di alterare l'acidità nel vostro corpo tranne urine. Lo stomaco è così acida che nessun alimento può cambiare la sua acidità. Citrus, aceto, e vitamine come acido ascorbico o acido folico non altera l'acidità dello stomaco o nel sangue. Una bottiglia intera di pillole, calcio, o antiacidi non cambierà l'acidità dello stomaco più di pochi minuti.
Tutti i prodotti che lasciano lo stomaco è acido. Poi entrano vostro intestino dove secrezioni del pancreas neutralizzare l'acido gastrico. Così, non importa ciò che si mangia, il cibo nello stomaco è alimenti acidi e alcalini nell'intestino.
Modifiche dietetiche non possono alterare l'acidità di qualsiasi parte del corpo diversa urine. Tutto ciò che cambia l'acidità del corpo, causando la malattia e può anche uccidere, dice il medico. Promotori di questi prodotti sostengono che le cellule tumorali non possono sopravvivere in un ambiente alcalino, ed è vero, ma non altri eventuali altre cellule del corpo non può vivere in essa.
L'urina è l'unico corpo fluido, che può cambiare l'acidità del cibo o integratori, ma non importa, perché l'urina contenuta nella vescica e non influenza il pH di qualsiasi altra parte del corpo, continua. Cranberries hanno dimostrato di aiutare a prevenire le infezioni ricorrenti delle vie urinarie, ma non perché è acida. Esso contiene sostanze chimiche che impediscono batteri aderenti alle cellule del tratto urinario.
"L'assunzione di integratori di calcio o mangiare acqua alcalina, non cambia il pH del sangue. Se si sente qualcuno dire che il vostro corpo è troppo acido, e bisogna usare i loro prodotti, per renderlo più alcalino, è necessario essere saggio Non credere a niente questo uomo dice a te ", consiglia il dottor
Vedi anche:Dieta Raw: beneficio o danno
Autore: Alevtina Shagayko
