Statistiche Consigli morbosità prostatite ogni anno diventa più triste. E se non volete essere così schastlivchikm, è necessario compiere alcuni sforzi per il bene della salute degli uomini. Come mantenere un "virilità" per la vecchiaia, i dettagli di seguito.
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Il secondo posto d'onore nella classifica delle cause di questa malattia prendere microbi patogeni che causano l'infiammazione. Provate a indovinare il motivo principale che gli uomini problema scomodo. Forse per alcuni sarà la scoperta dell'America, ma la colpa - poveri flusso di sangue nei capillari della prostata. Che cosa è e come combatterlo?
Perché ci prostatite
Brutta malattia per gli uomini causare stitichezza, malattie infettive del sistema genito-urinario, cattive abitudini, la mancanza di esercizio fisico e dieta non sana.
Abitudini perniciose
Il tabacco e il consumo eccessivo di alcol è uno dei motivi principali per il cattivo stato della prostata, prostatite e quindi già per 40 anni. Particolarmente dannosi sono così popolari tra i giovani energia alcoliche e non alcoliche, così come le bevande alcoliche gassate. E 'facile capire perché la maggior parte degli uomini hanno problemi con la potenza a questa età.
Stile di vita sedentario
Coloro che passano tutto il giorno a una scrivania o alla guida di un auto dovrebbe essere possibile fare di più brevi pause di utilizzare semplici esercizi per ripristinare la circolazione. Un club sportivo appena vitale! Dieta impropria (prodotti "fast food" con un alto contenuto di sostanze cancerogene) contribuisce all'accumulo di sostanze nocive, che colpisce il sistema circolatorio del corpo intero e bacino in particolare.
Come non farsi prostatite malato?
- Mantenere uno stile di vita sano e di impegnarsi in qualsiasi sport da quelli più vicini a voi e per voi in un volume piacevole. Beh, se è il jogging, pattinaggio e nuoto.
- Se una visita alla palestra per alcuni motivi in questo momento non è possibile, a piedi attraverso il parco e la palestra a disposizione di tutti. Si raccomanda di inserire una serie di esercizio quotidiano sono noti come "forbici", "bicicletta", così come squat.
- Se vi trovate in malattie infettive del sistema genito-urinario eseguire immediatamente al medico! L'infezione è facilmente diffondersi alla prostata e non hanno più per curare una malattia, ma diversi.
- Vuoi avere figli sani e di essere fiducioso nel suo potere maschile? Attenzione per il loro modo di vita!
