Il perfezionismo è spesso scambiato per il consueto impegno per l'eccellenza e il desiderio di fare tutto alla perfezione. Di conseguenza, molte persone credono che il perfezionismo - questo è un bene. Altri, invece, pensano che "perfezionista" suona come qualcosa di negativo e offensivo. Quindi è bene o male - di essere un perfezionista?
Nocivo perfezionismo?
Che cosa intendiamo quando parliamo di qualcuno "perfezionista"?
Il perfezionismo è caratterizzata da mettere pressione su se stesso, al fine di soddisfare gli elevati standard in tutti i settori.
- La ricerca incessante di standard estremamente alti (per sé e / o altri) - "standard spietati." Come regola generale, per gli altri standard così elevati sembrano infondate.
- Individual autostima si basa in larga misura sulla capacità di raggiungere questi "standard spietati."
- Un individuo vivendo le conseguenze negative da lui definito tale dalle norme rigide, ma continua a che non importa quello che si sforzano di realizzare, nonostante i costi enormi, energia e tempo.
Hanno un elevato tenore di vita - è una buona idea. Avere un obiettivo chiaro e ha tenuto "plank" high aiutato molto a raggiungere nella vita. Tuttavia, quando questi obiettivi sono irraggiungibili inizialmente, o per raggiungerli si deve pagare un prezzo altissimo, è molto difficile sentirsi sicuri e di successo.
Il perfezionismo è utile o dannoso?
Dal punto di vista della psicologia, perfezionismo in parte utile e in parte - è dannoso. Cioè, c'è una grande differenza tra un impegno sano e gratificante per l'eccellenza e l'impegno malsano e inutile per eccellenza.
Esistono due tipi di perfectionists:
- Perfezionista "normale";
- perfezionista nevrotica.
Se perfezionisti "normali" tendono a godere a fondo il lavoro svolto e per raggiungere i più alti plancia negli affari e nella vita, i perfezionisti nevrotici possono mai arrivare a soddisfare, e sembra che stanno costantemente inseguendo un miraggio. Soffrono frustrazione permanente sulla propria "inutilità" e senza fine si colpa per mancato raggiungimento del ideale desiderato. Queste persone di solito soffrono di una mancanza di fiducia in se stessi e pensano di essere peggio del circostante.
Per compensare la loro bassa autostima e l'aumento agli occhi degli altri, e in loro, cercano il più possibile di dimostrare a se stesso eseguendo qualsiasi lavoro in modo impeccabile il più possibile. Così, quando la spiegazione del suo inizio ideale irraggiungibile per sopportare le sofferenze morali, occupa nuovo colpo per l'autostima e ti fa sentire come un fallimento, perfezionismo diventa un vero problema per il suo proprietario.