Quando si tratta di rapporti, tutti vogliamo amore, sicurezza e supporto - relazione davvero salutare. Tuttavia, litigi e conflitti a volte mettono in pericolo la pace e l'armonia nella coppia. Qual è il segreto di mantenere rapporti sani?
Perché combattiamo?
Non esiste una cosa come un perfetto rapporto risalente all'inizio. Ci sono coppie che sembrano essere molto compatibile, ma il rapporto (nemmeno romantico) richiedono sforzo cosciente, costante la pazienza, il perdono e il sostegno reciproco. Ogni rapporto richiede costruzioni attenti, e il fatto che a volte ci sono conflitti, è normale - accade lappatura due persone diverse.
La maggior parte dei litigi e conflitti tra le persone tendono a iniziare in piccolo, di solito con qualche curiosità o malintesi. Ma nel tentativo di giustificarsi, per proteggere il suo ego e dimostrare che abbiamo ragione, stiamo iniziando a male a vicenda e per ottenere personale, e quindi i piccoli semi del conflitto degenerare in qualcosa di più, di conseguenza ci risentimento e discordia. Questo, purtroppo, accade a tutti noi.
Potenza della parola "sorry"
L'unica vera soluzione per la risoluzione dei conflitti e come creare un rapporto sano è quello di riconoscere i propri errori e chiedere scusa, nonostante il fatto che a volte è molto difficile da fare, soprattutto quando il tuo ego è stato violato.
Ha senso, non è vero? Si può combattere con l'altro fino a quando entrambi diventano blu per lo sforzo, e nulla sarà deciso, ma ognuno di voi dovrebbe subire danni. E 'solo quando una persona smette di combattere e inizia con il riconoscimento dei propri errori, allora la situazione prenderà una piega molto diversa.
La frase "Mi dispiace" o "Ho sbagliato" può fare miracoli, sciogliendo rapidamente densa nube di tensione tra le due persone. Questo importante passo è necessario per garantire che i risentimenti e crediti reciproci vanno al ristabilimento della pace. Si desidera che il mondo, giusto?
Ma prima di dire "Mi dispiace", è necessario prima scavare dentro a riconoscere che cosa hai sbagliato, e dire che sinceramente, e non "per lo spettacolo". Ricordate che nei conflitti tendono in qualche misura la colpa su entrambi i lati. E se si pensa che il vostro vino non è così forte, è meglio ancora chiedere scusa. Se deystvitilno Cari soci e da non testardo, come una pecora, poi molto probabilmente, sarà seguita dalle stesse parole e rimorsi.
E se non ... Cosa. Questa è un'occasione per riflettere - così come se la strada si e il rapporto questa persona, se è meglio andare al loro distruzione che ammettere di aver sbagliato? In ogni caso, un tale conflitto - un'ottima occasione per scoprire tutto.
Quindi non hai nulla da perdere, scusandosi, piuttosto il contrario - capire quanto sia importante il vostro partner, e presto sarà in grado di riportare la pace.
La prima si può affrontare il problema, chiedere scusa, e discutere apertamente, meglio. Se si desidera un rapporto tranquillo, sani e forti - questo è ciò che si dovrebbe sempre fare.
Holding a loro rimostranze e spendere tutte le loro energie su qualcosa per trovare un difetto a un'altra persona può portare a risultati devastanti della situazione, piuttosto che un rapporto sano. La scelta è vostra. Vuoi essere giusto? O vuoi essere felice?
Parting parole: Il segreto di un rapporto sano
- Il riconoscimento del suo essere sbagliato - il primo passo per garantire che costruire la comprensione e per risolvere il conflitto.
- Abbracci hanno potere magico. E 'impossibile discutere con l'altro, abbracci.
- Si scopre tutti i problemi e le incomprensioni più presto possibile, non accumulano dentro.
- Comunicazione aperta - non cercare di tutto ciò che era di dimostrare il loro caso.
- Ascoltare di più, parlare di meno.
- La respirazione profonda vi aiuterà a calmare si pensa più chiaramente.
- Cercate di capire il partner, mettersi al suo posto.
- Non andare a letto arrabbiati.
- Il senso dell'umorismo è a volte salva la giornata nel conflitto più disperata.