Gli scienziati hanno scoperto che riduce significativamente l'efficienza dei dipendenti ufficio disordine sul tavolo. Per avere la possibilità di concentrarsi sul lavoro, cercare di sbarazzarsi di disordine. Gli esperti sono stati in grado di calcolare che se si ha costantemente a cercare la cosa necessaria tra carta diga è sprecato circa il trenta per cento del tempo di lavoro.
Come migliorare la propria efficienza
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Che documenti tenuti in ordine, è necessario per ottenere una speciale vassoi o scaffali. Tuttavia, non si dovrebbe abusare di loro. Quando il vassoio sul tavolo per più di cinque, molto più difficile da navigare i documenti commerciali. Entro la fine della settimana lavorativa non dovrebbe risparmiare tempo per l'ordinamento carte. Se si dispone di alcuni documenti da guardare spesso, è conveniente per memorizzare nel vassoio. E quelle carte che sono necessarie caso per caso - sugli scaffali o nei cassetti.
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Ruolo organizzativo e dezorganizatsionnaya di Internet
Se avete a vagare di volta in volta sulla rete, si può stringere così tanto che non si accorgono neppure come sarà una buona metà della giornata. Così, essendo al lavoro, cercare di capire in modo chiaro per se stessi esattamente quello che stai cercando e perché. Non abusare delle reti sociali.
E 'vero che se il tempo di passare periodicamente l'attenzione ai vostri siti preferiti, si riprenderà anche. Questa conclusione paradossale è stata fatta da scienziati di Singapore. Secondo gli esperti, in questo caso il lavoratore ottiene lo stesso effetto se andato a una pausa caffè.
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Sbarazzarsi di paura
Sbarazzarsi di paura
In alcuni casi, le prestazioni sono ridotte a causa della paura del compito, né la responsabilità. In questo caso, può aiutare un ben pensato e un piano, soprattutto se il lavoro previsto a lungo termine. È necessario suddividere l'intero processo di eseguire operazioni su un numero di passi brevi. Assicurarsi che ogni stadio è stato accantonato più di un paio di giorni.
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Ha senso di dipingere, che cosa si compone di ciascuna fase, e quindi passare da un lavoro all'altro. Sarebbe bello avere nelle vostre voci piano alternati andato dal semplice al complesso. Nizza da fare e così laboriosa alternato con il caso, eseguire gradite.
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Ascoltare musica
Alcuni uffici preferiscono ascoltare un po 'di musica in sordina, e alcuni membri del personale seduto tutto il giorno in cuffia. Ma vale la pena ricordare che non tutti la voce si adatta, e molte persone la musica, anche tranquillo e melodico, distrazione. Se questo è il suo caso, chiedere ai colleghi di spegnere la musica o voi stessi a farlo. Guarda te stesso, se ci saranno grandi cambiamenti in termini di efficienza.
Autore: medico Elena Luce