Un gruppo di scienziati britannici è stato scientificamente provato che ribes - non solo è estremamente ricca di calcio, ma anche di altri indicatori che è più utile per la salute della bacca corpo umano.

Ribes nero - insostituibile fonte naturale di calcio

In ribes nero contengono un gran numero di quasi tutti i gruppi di vitamine. È certamente la vitamina C ed essenziale per il normale funzionamento del corpo vitamina B. Inoltre, l'uso di questa bacca fornisce il corpo con una quantità sufficiente di vitamine K e E.

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E 'estate ed è tempo di chiudere il ribes. Non dobbiamo dimenticare che è utile non solo fresco, poco colto dal cespuglio, ma questa bacca può essere congelato, macina con lo zucchero. Inoltre, marmellata di ribes nero e ottenere un grande marmellata. Bacche congelati o cotti nella sua composizione non differisce molto da appena raccolta. In inverno, particolare importanza ha la capacità di resistere efficacemente gli agenti patogeni di ribes nero, rafforzare il sistema immunitario, che è essenziale durante la tradizionale epidemia invernale di SARS e l'influenza. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che la composizione di ribes nero includono routine, rafforza le pareti dei vasi sanguigni.

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Per i minerali, ribes qui è anche in quota. Si tratta di una fonte indispensabile di sussistenza necessari per il calcio resistenza ossea responsabile escrezione di liquidi in eccesso, potassio e magnesio e manganese, che aiutano a rafforzare il cuore. Inoltre, da mangiare ribes recupero metabolismo disturbato.

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In conclusione, ricordiamo che non solo bacche di ribes nero hanno proprietà medicinali. Tali qualità curative intrinseche nelle sue foglie, che può essere fatto e bevuto come un decotto di tè.