Secondo il Daily Mail, gli scienziati sono stati in grado di trovare l'uomo più felice del mondo. Coloro che si è rivelato essere un francese Matthew Rickard (la sua età - 66 anni), che 40 anni fa ha lasciato Parigi e andò in India per studiare il buddismo. Al momento, è vicino al Dalai Lama, ed è conosciuto e rispettato da molti studiosi occidentali di religione.
Trovato l'uomo più felice del mondo
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Per tale uno studio inusuali neurologo Richard Davidson. E, secondo lui, la chiave principale del successo è meditazione quotidiana. Come è venuto a questa conclusione? - Secondo i risultati della scansione MRI comparativa del cervello è stato trovato che quando una persona medita, il cervello a questo punto produce un livello unico di onde gamma che agiscono su attenzione, apprendimento, memoria, e anche la coscienza. Allo stesso tempo è stato fissato e molto elevata attività nella corteccia prefrontale sinistra, che a sua volta dà una vista molto positiva del mondo.
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In particolare, Richard Davidson ha dimostrato che se pratica di meditazione abbastanza lungo, è un effetto molto positivo sul cervello umano. La conclusione del caso da parte l'esempio di coloro che meditava 50.000 volte. Per inciso, anche aiutando questi sessione 20 minuti soltanto se effettuata regolarmente, per esempio, tre volte alla settimana, almeno un mese.
Il risultato è stato conclusioni univoche ,, che la meditazione altera notevolmente il cervello, aumentando così la sensazione di felicità. Tra l'altro, gli effetti della meditazione possono essere confrontati con i pesi, che è noto per essere un forte effetto sui muscoli.
Anna Trasfigurazione
