Nel Regno Unito, sono stati condotti studi, durante il quale è apparso chiaro che per le bevande, che porta il corpo umano alla disidratazione, includere soprattutto le bevande alcoliche e caffeina.

Bevande, causando la sete

Tutti sanno che il componente principale di qualsiasi bevanda è l'acqua. Ad esempio, bollitore per tè e caffè sono costituiti da 98% di acqua, bibite - del 90%, vino e birra - dell'80%. Si ritiene che bere 8-10 bicchieri al giorno qualsiasi bevanda una persona consuma abbastanza fluidi, ma gli studi hanno dimostrato che questo non è il caso. Il fatto che la maggior parte delle nostre bevande preferite contengono acqua pulita, che è essenziale per il corpo umano.

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E 'dimostrato che il tè e il caffè hanno proprietà diuretiche, quindi se per placare la sete si beve una tazza di caffè o tè, dopo un certo tempo l'acqua naturalmente deriva dal vostro corpo, e questo porta a disidratazione. Ancora più diuretici sono spiriti, vino e, ovviamente, tale birra estiva popolare.

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Studio scienziati britannici ha mostrato ancora una volta che, al fine di mantenere un livello normale di liquido nel corpo bisogno di bere più acqua, e preferibilmente senza gas. E considerando il fatto che è l'acqua (ovviamente, non dal rubinetto) è la fonte principale di energia, bevande energetiche per il trattamento della perdita di uso forza non è raccomandato. Inoltre, è stato segnalato che l'acqua stimola il desiderio sessuale e aiuta a rallentare l'invecchiamento.