Scienziato britannico presso l'Università di Sussex derivata una formula vacanza perfetta, secondo la quale la migliore vacanza è la seguente: tre giorni di relax, con un minimo faccende domestiche, ed è altamente auspicabile svolgere da casa almeno 4 ore.

Ha dimostrato che una vacanza perfetta dovrebbe durare tre giorni

L'esperimento ha dimostrato che la vacanza perfetta è semplicemente impossibile se non rompere con alcuni dei numerosi fattori. In particolare, stiamo parlando di preoccupazioni per quanto riguarda la durata della vacanza, il costo del viaggio, come pure - la noia e faccende domestiche.

Vedi anche: Quante volte l'anno è meglio prendere un congedo

Come lo studioso britannico, molti trascorrono una vacanza molto pesante, dopo di che tornano a casa più esausto che ha riguadagnato la sua forza, come dovrebbe essere. Gli autori di questo studio ritengono che questo esperimento ha contribuito a spiegare il motivo per cui tra i britannici sono diventati così popolari weekend di vacanza breve o molto lungo. Gli inglesi, per esempio, dice che il valore della vacanza è la seguente: il corpo deve ricaricare che aiuta le persone un po 'distratto dal lavoro posvezhet e Rizzi.

E se si tiene conto del fatto che le prestazioni di tutti i capricci nel processo di ricreazione, come ad esempio una sovrabbondanza di sole, eccesso di cibo costante e l'abuso di bevande - una vacanza che dura più di tre giorni, è anche dannoso per l'organismo.

Leggi anche dimostrato l'inutilità di una settimana di vacanza

Naturalmente, a questo proposito è stata effettuata esperimenti massa. Autore di uno di loro è stato uno psichiatra russo Zurab Kekelidze, a suo parere è il momento migliore per una vacanza - primavera. Come Mai? - Tutti sanno che la primavera di stato mentale dell'uomo è molto instabile a causa dell'inverno esperto, il corpo accumula stanchezza, insonnia sembra, diventa sempre più difficile concentrarsi, la persona diventa irritabile senza motivo apparente e aggressivo. In questo caso, dicono gli esperti, non è necessario per elaborare e cercare di dare il vostro corpo la possibilità di riposare, presumibilmente marzo - il mese perfetto.