Inverno - è il momento perfetto dell'anno. Tuttavia, vale la pena ricordare che questo periodo di raffreddori, SARS, così come le malattie infettive. Come si può evitare che il bambino da SARS a proprio questo periodo dell'anno non è passata sotto il segno di febbre alta, tosse e naso che cola?
Indurimento del corpo del bambino
Il principale metodo di prevenzione della SARS in un bambino è indurimento. Naturalmente, non è necessario avviare indurimento in inverno. Tempra - un processo regolare che dovrebbe iniziare anche dall'infanzia. Si dovrebbe iniziare gradualmente durante il bagno al bambino, riducendo gradualmente la temperatura dell'acqua. È inoltre possibile praticare versando una doccia fredda di piccole parti del corpo di un bambino con l'immersione di nuovo in acqua calda. Così il corpo sarà figlio coinvolgente per un brusco cambiamento di temperatura. Bambino Seasoned sarà più facile da tollerare gelo. Non dimenticare la costante ventilazione dei locali.
L'esercizio fisico
Per la prevenzione della SARS sono molto buon allenamento fisico. Questo può essere una formazione in un club sportivo o un semplice esercizio di mattina. Un bambino che è impegnato in attività fisica, tanto meno male, come aveva fatto un migliore sistema immunitario funziona perfettamente affrontare con virus e batteri è ingeriti.
Aglio - un mezzo non solo di vampiri
Un profilattico eccellente contro la SARS e altre malattie infettive è l'aglio e le cipolle. Sono grande aiuto per far fronte corpo del bambino da batteri patogeni per le sue phytoncides naturali e oli essenziali, nonché il loro contenuto di vitamine e minerali. Come aglio e cipolle può non solo dare al bambino a poco a poco da mangiare, ma anche per mettere un pezzo davanti al presepe. So che l'aglio - un grande strumento per la prevenzione della SARS, e non solo un mezzo di vampiri.
Oli Essenziali
Come profilattico tosse collaudata oli aromatici. Poche gocce di olio può gocciolare in mezzo bicchiere di acqua calda per avvenuta la selezione attiva disinfettare la produzione di volatili dell'aria. Ciò è principalmente olio conifere come l'abete rosso, pino, cedro e altri.
Vitamine
Agente profilattico della SARS nel bambino sono anche vitamine. Essi possono essere ingeriti da un multivitaminico bambino integratori o naturali, derivati da alimenti. Frutta e verdura sono ricchi di una grande varietà di vitamine, particolarmente utile per la prevenzione della SARS a mangiare frutta e verdura ricche di vitamina C. Questo prodotto, come kiwi, limoni, uva passa, le arance, anche il cavolo contiene una quantità sufficiente di questa vitamina, e molti altri utili salute.
Osservando semplici misure di prevenzione possono evitare il bambino SARS in inverno, e rafforzare lo stato generale di salute.
