Pelle può essere considerato nel corpo grande area organo umano. Esso svolge un ruolo fondamentale per proteggere i sistemi più sensibili nel corpo.Cura della pelle molto importante nel miglioramento generale della persona, ma negli anni l'invecchiamento della pelle. Quindi è molto importante essere in grado di rallentare il processo.
Tipi di invecchiamento della pelle
A voltel'invecchiamento della pelle esterna e interna. Invecchiamento interno è un processo naturale che determina i geni ereditati. L'invecchiamento della pelle esterna causata fattori ambientali, stile di vita malsano, l'esposizione prolungata al sole.
Come mantenere la pelle giovane
Se la pelle per esporrela luce del sole, Allo stesso tempo andare senza alcuna protezione, non evitare l'invecchiamento precoce della pelle.
L'influenza del sole sulla pelle non protetta provoca la comparsa:
- pelle irregolare e ruvida;
- lentiggini;
- macchie di età;
- pelle flaccida;
- carnagione spotty;
- Skin Cancer - in seguito.
Cosa fare
Dermatologi consiglia di utilizzare la protezione solare per quindici o venti minuti prima di uscire al sole.
Gli effetti nocivi del fumo
Una causa comune di invecchiamento precoce della pelle sta fumando una sigaretta. Modifiche biochimiche avvengono nel corpo, accelerando l'invecchiamento della pelle. I fumatori sono diverse persone giallastro malsano rugosa e la pelle ruvida. Questi sintomi possono essere ridotti molto, se si rompe l'abitudine.
È necessario prendere le vitamine
Ogni giorno è necessario prendere retinolo - Vitamina solubile che aiuta a prevenire rapido invecchiamento della pelle. La forma più noto del farmaco è presentato in vitamina A. Inoltre, retinolo cattive influenze sviluppo delle ossa e dei denti, la visione, per mantenere la pelle sana.
È possibile utilizzare la buccia
Delay invecchiamento della pelle è in grado di sbucciare. Procedura peeling sistematica aiuterà a ottenere incandescente pelle possibile rimuovere il primo strato di pelle morta che provoca l'acne e punti neri.Peeling rimuove delicatamente le rughe visibiliQuali sono causati da eccessiva sporcizia, grasso e le cellule morte della pelle.
Perché abbiamo bisogno di antiossidanti
Un buon modo per la cura della pelle èl'uso di antiossidanti. Essi rallentare l'invecchiamento della pelle. Idealmente, i medici credevano, antiossidanti dovrebbero rientrare nella pelle dall'interno - il corpo stesso li deve produrre sulla base di tali prodottiutilizzato nella sua forma naturale. Gli antiossidanti sono sostanze che neutralizzano i radicali liberi legandosi a sue molecole elettroni spaiati. Grazie alla loro effetto può essere ridotto il livello di danno tissutale, Ripristinare l'attività delle cellule.
Contiene antiossidanti:
- tè;
- vino rosso secco;
- caffè biologico;
- cioccolato;
- ortaggi;
- frutta.
