Iniziare il trattamento della stipsi meglio con mezzi più semplici. Buon effetto lassativo dotato di frutta, bacche, succo di verdura, prugne, fichi, albicocche secche, uva passa.
Vieni in soccorso di prugne
Quindici-venti prugne roba versare acqua bollente durante la notte, la mattina, rimuovere eventuali semi, grind e prendere a stomaco vuoto. Lavare giù un sacco di yogurt o kefir.
Marmellata di frutta secca
È anche possibile preparare la marmellata. Prendete proporzioni uguali di albicocche secche, fichi, prugne, snocciolate. Mettere a bagno la frutta secca, mescolarli, Peremel in un tritacarne. Prendere a stomaco vuoto da un cucchiaino un cucchiaio due volte al giorno.
Miscela Utile di aloe
Una caratteristica utile è una tale massa di 100 grammi o 200 grammi di aloe senna ruotare in un tritacarne allo stesso tempo con la stessa quantità di frutta, aggiungere 250 grammi di miele, mescolare, prendere 1 cucchiaio con mezzo bicchiere di bicchieri di acqua prima di andare a letto.
Gli effetti benefici del miele, amido, succo di patata
Il miele è ben abbinato con succhi di frutta, brodi con varie erbe (1 cucchiaio di miele 200 gr di brodo centaury, achillea, ortica).Costipazione Toxic pazienti debilitati possono essere rimossi prima del pasto assunzione di uno o due cucchiaini di amido con acqua. Peristalsi intestinale succo di patata ben eccitato, che contiene solanina (a stomaco vuoto al mattino da un cucchiaino di un cucchiaio).
Clistere Utile
Può beneficiare di un piccolo clistere centinaio di grammi di acqua calda un cucchiaio di olio vegetale. Buon effetto può dare l'ingestione di olio vegetale (un cucchiaino - un cucchiaio) prima di andare a letto a stomaco vuoto.
Per attivare l'intestino crasso
A tal fine, si raccomanda di bere la mattina acqua minerale fredda o succo di frutta. Se questo non funziona, utilizzare una candela in candela belladonna o glicerolo.
Suggerimenti, testato time-
La regola è:
- a bere al mattino a stomaco vuoto due bicchieri di acqua con un cucchiaino di soda;
- mangiare a stomaco vuoto due mele con la pelle;
- ogni giorno per bere mezzo bicchiere di caldo salamoia crauti;
- bere al mattino a stomaco vuoto una soluzione di un cucchiaino di miele in un bicchiere di acqua calda;
- bere succo di carota, che è - la medicina utile e gustoso, soprattutto per i bambini;
- di tanto in tanto mangiare cipolle fresche;
- bere acqua che a lungo avena o prugna cotta;
- quattro tazze al giorno, bere una salamoia cetriolo (cetriolo dovrebbe solitsya almeno un mese - senza erbe e spezie).
Provare una buccia di banana chilo, diviso in tre parti e mangiare durante il giorno. Nel mezzo di un pomodoro tagliato, riempire olive pomodoro, colza, olio di girasole, sale e mangiare durante la notte. Al mattino, si vuole usare il bagno.
