Piedi cominciano a far male quando carichi o, in loro assenza. A causa di disturbi circolatori spesso caviglie gonfie e doloranti, andatura troppo viziati, non per le articolazioni meglio cambiare il ginocchio e dell'anca. Ugualmente devastanti, processi irreversibili verificano nella colonna vertebrale.

Come riconoscere l'appartamento a casa

Quando si vuole capire, non piatto c'era la causa del dolore ai piedi e le caviglie, stanchezza, effettuare una stampa del piede (per esempio, diffondere la sola crema grasso e passo su un pezzo di carta sul pavimento). Quando la traccia risultante è più ampio della metà dei vostri piedi, è il momento di consultare un podologo.

Come diagnosticare la condizione

Solo un podologo ha il diritto di mettere la vostra diagnosi. In alcuni casi, è sufficiente effettuare una semplice ispezione. A volte ricorrere a metodi speciali:

• diagnostica per computer piedi;
• Podometry;
• radiografia.

Come curare piatta

Il trattamento deve essere prescritto da un medico. Alleviare il dolore fisioterapia e farmaci. Si può cercare di ripristinare la forma naturale del piede. Di solito utilizzato per questo scopo diversi tipi di solette:

• pastiglie interdigitali che non permettono il pollice a deviare fuori;
• spalle che alleviano il dolore, riducono il carico;
• soletta con plantare pronatore anteriore e sotto il tallone.

Che bisogno solette

Solette realizzate individualmente, calcolati a livello personale abbassamento dell'arco, sono in grado di dare il miglior risultato per una cura. Nel caso di forme gravi della malattia devono indossare scarpe ortopediche speciali. Va ordinare usando un calco in gesso. Questo - pesanti stivali con lacci hanno una suola piena, il sostegno laterale del piede.

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A volte necessario un intervento chirurgico

In alcuni casi, al fine di ripristinare la funzione della molla del piede dovrebbe essere fatto rimodellamento chirurgico con asportazione di una certa parte dell'osso. Ma si consiglia di portare questo grado. Cercate di tenere traccia dei vostri piedi.

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Misure preventive

Prevenzione flatfoot, se lo si desidera, dovrebbe essere inserito anche a casa. Se si va dal medico in modo tempestivo, è sufficiente passare semplicemente sedute di fisioterapia e massaggi, questo impedirà la formazione di malattia. Piedi di riposo di Let, indossare scarpe comode, di diversificare il carico sulle gambe fare il bagno, massaggio, palestra.