Tutto quello che doveva ordinare. Ebbene, quasi tutti. Scegli. Tuttavia, da qualche tempo, a prevenire i problemi articolari. Supponiamo, artrosi e artrite. E non è così costantemente, regolarmente e disgustoso. Eppure rovinare l'atteggiamento perfetto. Potrebbe questo continuerà? Affatto.
Artrite
Assumere artrite. Stanco? Sì, Io Sono. Trattare? Sì, Io Sono. Quindi inizialmente eliminare la causa principale (eccessivo esercizio fisico, dieta povera, abitudine alcool ...).
Prendere antibiotici appropriati. Prendere farmaci anti-infiammatori non steroidei (intra). Consultare gli esperti, e - su loro raccomandazioni - prestare attenzione alla terapia fisica e ginnastica medica. Cioè, sostenere la mobilità articolare e mantenere la massa muscolare. Combina il recupero della salute ed estetica.
Trattamento di osteoartrosi
Quasi elementare. Sebbene il paziente, anche se la salute località.
Anestetici, ormoni (serie adrenocorticotropo), fisioterapia, fisioterapia, massaggi. A volte - se la situazione ha iniziato - un intervento chirurgico. E se la situazione non è in esecuzione, è possibile aiutare i preparati contenenti glucosamina (per esempio, la sostanza dai gusci di animali marini).
Per saperne di più e vedere di più? Per Favore. Etiotropic (correzione ortopedica delle articolazioni statiche), patogeni (uso di tessuti educazione stimolanti hondroidnoy, rilassanti muscolari, vasodilatatori, ormoni sessuali ianabolicheskih, iniezione intra-articolare di un Trasylol inibitore della proteasi), sintomatici (salicilati, farmaci pirazolonici, la droga dal gruppo di indometacina, un impacco caldo, infiltrazione tessuti periarticolari soluzione di novocaina, vasche idromassaggio, correnti Bernard, radioterapia, ecografia) trattamento. Mobilità articolare sicuramente migliorare.
Trattamento popolare
Tuttavia, se siete molto interessati alla ricetta popolare, considerare il successivo - e per l'artrite e artrosi:
- 1 ch.lozhku tritato corteccia del salice bianco (salice), o salice russo (chernotal) versare 1 tazza di acqua bollente, lasciare raffreddare, ceppo. 1 cucchiaio. cucchiaio 4-5 volte al giorno.
- Decotto di foglie di mirtillo (2 cucchiaini. Lasciare in infusione per 15 minuti in 1 tazza di acqua bollente). 1-2 sorseggia tutto il giorno.
- Mescolare parti uguali di corteccia di salice, foglie, ortica, fiori di tiglio, cuore, radice di prezzemolo, radice di bardana. 1 cucchiaio. cucchiaio "montaggio" versare acqua bollente 1 tazza. Far bollire per 5 minuti. Per 20 minuti, scolarli. 3 volte al giorno per mezza tazza (dopo aver mangiato).
- 1 cucchiaio. cucchiaio di mirtilli rossi (bacche e foglie) versare acqua bollente 1 tazza. 1 ora, scolarle. Bere quanto si vuole.
Nelle malattie delle articolazioni utili:
- Esercizi che migliorano l'elasticità muscolare;
- passeggiate, il nuoto;
- verdure fresche, frutta, fibre di cereali (crusca, cereali integrali, ...).
Nocivo:
- correre, saltare, tennis, wrestling, strappare esercizio, sollevamento di carichi pesanti;
- grasso animale, affumicato, speziato, farina.
E non dimenticate. Il dolore di solito indica un problema. Ad esempio, per il danno - infiammatorio o distrofica. Quindi, se si sente dolore alle articolazioni (artrosi, artrite), non ignorarlo. E non solo era, ma andrà bene.
