Il calore ha un effetto negativo sulla persona malsano corpo. Nella stagione calda, rafforza la frequenza cardiaca aumenta il numero della frequenza cardiaca, la pressione sanguigna è più alto, c'è l'attività di coagulazione del sangue, aumentando il rischio di disidratazione. Questo esacerbazione, a sua volta, può provocare delle malattie cardiovascolari aumenta il rischio di crisi ipertensive, infarto del miocardio, aritmie, ictus.

Come proteggere dal calore cuore malato

Quali regole deve osservare nucleo estate

• E 'meglio non uscire nelle ore più calde - 11-18 ore.
• Se dovete andare fuori, dovrebbe rimanere in ombra.
• Quando si va a fare una passeggiata non dimenticare il copricapo.
• Scegliere i vestiti gratuiti, realizzati in tessuti naturali.
• Scarpe indossare un dialogo aperto e confortevole.
• E 'importante evitare un intenso esercizio fisico, non c'è bisogno di sollevare pesi più di tre chilogrammi.
• Portare sempre con sé una nitroglicerina.
• Sistematicamente l'assunzione di farmaci che avete nominato medico.
• Cardiologi invitati anche a fare una doccia calda due o tre volte al giorno.

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Come mangiare nel calore del nucleo

Dovrà limitare l'uso di diversi carne, sale, non consumare grassi animali. Mangiare una dieta sana hanno il colesterolo basso. Cercare di mangiare più frutta fresca, verdura, erbe aromatiche. Placare la sete con l'acqua minerale senza gas o tè verde. In vacanza Limitare le bevande nazionali. Spesso contengono una grande quantità di sale, il che provoca un aumento della pressione sanguigna. Sotto l'influenza di grandi quantità di sale sono molti farmaci a fallire. Beverage-tonici destinati soprattutto per i giovani, per un corpo sano.

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Se il paziente si ammalò

Se il paziente si ammalò

Pazienti affetti da malattie cardiovascolari, in particolare quelli che hanno a soffrire di angina, ipertensione, e pazienti con infarto miocardico, devono necessariamente portano con sé nitroglicerina. Nel caso in cui vi è il dolore al petto, soffocamento, mancanza di respiro, fermare, sedersi, mettere la compressa sotto la lingua. Solo quindici o venti minuti, quando dispnea e soffocamento fermarono preoccuparsi, si può andare oltre.

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In una situazione in cui il dolore persiste, continua soffocamento, cinque minuti più tardi ancora assumere farmaci. Se questo non funziona, è necessario chiamare un'ambulanza.

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Provate a prevenire le malattie cardiache

Si noti che quasi una malattia, in un modo o in un altro connesso con non troppo corretto stile di vita, si preferisce portare. Speech - una cattiva alimentazione, scarsa attività fisica. Come risultato, l'aumento dei livelli di colesterolo nel corpo, cioè la pressione sanguigna, il diabete, e vi è l'obesità. La maggior parte dei fumatori negativo ruolo può svolgere per aumentare il rischio di coaguli di sangue nei vasi sanguigni, le malattie cardiache.

Autore: medico Elena Luce