In termini di cifre

Gli scienziati stimano che, dopo quarant'anni di disfunzione erettile a soffrire trentanove per cento degli uomini che di volta in volta hanno difficoltà con l'erezione. Dopo una cinquantina di questo attacco prende quasi il 69 per cento dei ragazzi.

Qual è la ragione

I sessuologi chiamano diverse versioni dei fatti. Il più delle volte non vi è incompleta erezione - il primo campanello d'allarme. Mattina e erezioni spontanee negli uomini appaiono meno frequentemente, e il contatto sessuale lei in ogni momento non possono essere raggiunti.

Tali difficoltà, come gli esperti credono, sono spesso associati con una condizione brutta delle vene o vasi sanguigni. A causa del restringimento delle arterie flusso sanguigno è disturbato, a causa di questa costruzione qualità soffre. Tra i fattori che provocano il guasto del sistema circolatorio:

• ipertensione;
• aterosclerosi;
• malattia coronarica;
• il fumo;
• infarti.

Come risolvere il problema

Provate a prendere l'abitudine di misura regolare della pressione arteriosa. Hai bisogno di controllare i livelli di colesterolo, ridurre la percentuale di grassi consumati, sostituire i grassi animali densi più utile insaturi (speech - il pesce rosso, oli vegetali non raffinati). Necessità di fumare di meno, ma meglio di smettere del tutto bene.

Quando una breve erezione

Questo tipo di disfunzione erettile si verifica spesso dopo grave stress. In questo caso, l'erezione si verifica a volte ma presto scompare. Notte e spontanee erezioni sono salvati anche accadere più spesso. Tra l'altro, provocare problemi non può tanto un'esperienza emotiva come workaholism.

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Modi per risolvere i problemi

Secondo i medici, spesso in una famiglia in cui la moglie di un comportamento abbastanza delicato, il problema di solito può essere rapidamente risolto. In un caso più complesso si rivolge al terapeuta. Inoltre, gli uomini dovrebbero allineare il modo di vita - per ottenere abbastanza sonno, non uccidere sul posto di lavoro, rilassarsi, passeggiare. E 'importante non ritardare. In caso contrario, formato un circolo vizioso: lo stress può portare al rifiuto del sesso, perché questo aumenterà dubbi su di sé, condizione di stress peggio.

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A poco a poco dissolvenza libido

Un uomo può desiderare un rapporto sessuale, ma ancor più difficile raggiungere l'erezione, potenza placarsi con il tempo a tutti. Le ragioni di questo problema sono carenza di testosterone, la chiave ormone maschile. A sua volta, il testosterone è prodotto con meno intenso a causa di processi biologici naturali che sono associati con l'invecchiamento. Aggravare la crisi di obesità maggio e sovrappeso.

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Soluzione

• Provate a perdere chili di troppo.
• Monitorare l'uso di alcol - sono ammessi non più di una porzione al giorno, come l'alcol aumenta la produzione di ormoni femminili.
• Non prendere steroidi.

Autore: medico Elena Luce