In una riunione del Consiglio scientifico della American Heart Association ha recentemente presentato uno studio che ha dimostrato che, se aggiunto al cibo di semi di lino, sarà certamente di aiuto a combattere l'ipertensione. Lavoro scientifico condotto dal Dr. Rodriguez Dolphin Holgin basato - clinica universitaria cubana.
Come curare l'ipertensione
Che cosa è l'ipertensione
L'ipertensione è un aumento della tensione nelle pareti delle piccole arterie, a causa delle loro ridotte lumen che è reso difficile per la promozione dei vasi sanguigni. La pressione sanguigna sulla parete vascolare diventa così alto.
Quando si parla di ipertensione è importante capire che questo è un termine collettivo. Così chiamato aumento della pressione sanguigna, che, in un modo o in un altro, collegato con un grande gruppo di malattie - malattie renali, tiroide, malattie cardiache, malattie delle ghiandole surrenali.
La pressione sanguigna nasce dal fatto che in questo modo il corpo cerca di adattarsi alle mutevoli condizioni interne ed esterne (per esempio, su un stress emotivo o fisico).
Limite di normale
La pressione arteriosa in soggetti sani varia da 60 100 e 140 90 mmHg. v. se funziona correttamente sistema di regolazione. In caso di violazione del meccanismo di pressione viene costantemente aumentata.
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L'esperimento
Programma di prova è stata fornita per la partecipazione di cento e dieci pazienti con diagnosi di cambiamenti aterosclerotiche delle principali arterie del cuore e dei vasi sanguigni. Inoltre, ottanta persone devono soffrire di aumento della pressione sanguigna. I partecipanti a questo test è stato aggiunto al cibo letteralmente trenta grammi di semi di lino schiacciato al giorno. La salute dei pazienti visto per sei mesi.
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Pressione diminuita
La riduzione media della pressione sanguigna come risultato di questo esperimento era di dieci millimetri di mercurio - sistolica e sette millimetri di mercurio - diastolica. La maggior parte efficace supplemento di semi di lino operato su pazienti con diagnosi di malattia arteriosa periferica aterosclerotica - e la loro pressione diastolica e sistolica era meno di quindici millimetri di mercurio. Questi risultati sono attentamente analizzati. Concluso: aggiunta di semi di lino fa ridurre di un terzo il rischio di attacco di cuore. E 'anche possibile evitare metà il rischio di ictus.
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Altri effetti
Effetto anti-infiammatorio di semi di lino
Dr. Rodriguez è riuscito a catturare altri momenti importanti: durante l'esperimento su animali da laboratorio sono stati in grado di identificare contro, anti-infiammatori, azione anti-aritmici di semi di lino schiacciato. E 'anche dimostrato: Tali additivi possono ridurre i livelli circolanti di colesterolo e di grassi trans.
Autore: medico Elena Luce