Con l'avvento della vecchiaia sono processi inevitabili nel corpo umano, diradamento dei capelli, ha perso la libido. Questo elenco di processi fisiologici può essere continuato all'infinito. E cambiamenti si verificano nella psiche. Alcune persone hanno un senso di solitudine, e non sempre questo sentimento porta delusione.
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Cosa diffusa negli anziani emozioni
In uno dei numeri della rivista Journal of Personality and Social Psychology pubblicato i risultati di un interessante studio. I ricercatori hanno scoperto che le persone anziane hanno la stessa quantità di emozioni positive, così come i giovani, e, il numero di emozioni negative diminuisce con l'età. È stato inoltre accertato che, rispetto al giovane, gli anziani sperimentano emozioni negative più facilmente.
Questo studio ha coinvolto centottanta persone di età 18-94 anni. Su iniziativa della rivista Psychological Reports sono stati anche intervistati più di settecento persone di età compresa tra 13-80 anni, tra. Nel sondaggio, si è constatato che le persone 20-30 anni, più spesso rispetto ad altri gruppi di età ad affrontare lo stress, il dolore, la solitudine.
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Parere di esperti
Fisiologo da Toronto PhD Ami Rokach commenta questi dati come segue: "Contrariamente a quanto si crede, in confronto con i giovani, gli anziani raramente riescono a fare con i sentimenti stressanti della solitudine. Questo può essere attribuito alla loro maturità, esperienza di vita. Gli anziani sono in grado di valutare lo sviluppo individuale e la crescita, che può portare la solitudine. "
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Quanto è pericoloso solitudine
La solitudine non deve essere preso come fenomeno assolutamente innocuo, che è - non solo soggiorno solo. La solitudine è sempre associato ad un profondo senso di separazione, di isolamento, di non appartenenza, che appaiono quando un uomo è solo o in mezzo alla folla.
Perché le persone anziane hanno bisogno di guardare la solitudine
I risultati mostrano che la solitudine, in ogni caso, è associato con l'ansia, la depressione, la rabbia, aumentata vulnerabilità alla malattia fisica. La solitudine spesso porta ad alta pressione sanguigna, causa problemi con il sonno. È possibile ottenere la malattia di cuore.
Vedi anche: Dimostrato: la solitudine contagiosa come una malattia
Come battere la solitudine
In età avanzata, per preservare la salute mentale ed emotiva, è rappresentato in comunicazione con le persone, così come gli esercizi sociali e mentali in una grande varietà di loro. Esso avrà certamente un effetto positivo sulla salute e prolungare la vita, prevenire il verificarsi della depressione, e problemi fisici e mentali.