Ogni donna in uno dei secoli vuole guardare giovane e bella. Ma il processo di invecchiamento è in grado di avviare dopo 25 anni. Per 50 anni la pelle si trasforma in un sordo, flaccido, meno flessibile, dal momento che cambiando la struttura del collagene. Lo spessore della pelle diminuisce copertura protettivi gradualmente spostato il grado di pH, la pelle diventa più secca.
Perché l'invecchiamento della pelle
Cambiamenti legati all'età possono essere attribuite al l'inizio della menopausa, che è accompagnata da una diminuzione dei livelli di estrogeni, responsabile dell'attività delle ghiandole sebacee, c'è indurimento del collagene. Questo manifesta la comparsa di:
- rughe più chiare sotto gli occhi;
- aspetto negli angoli degli occhi di piedi cosiddetta di gallina;
- ptosi della palpebra superiore;
- rughe orizzontali profonde nelle pieghe naso-labiali e sulla fronte;
- cambiare il volto ovale;
- eccessiva pigmentazione della pelle.
Come impedirlo
Cura del corpo dopo cinquanta anni, tuttavia, così come qualsiasi altra età comporta:
- quanto più possibile spostare;
- eseguire complesso sforzo fisico;
- possibile fare fitness;
- aumentare il tempo di permanenza all'aperto;
- cambiare la vostra dieta, arricchendolo con acqua minerale, succhi di frutta freschi.
Quest'ultimo aspetto è molto importante, perché il nostro corpo a settanta per cento di acqua. Deficit fluido nel corpo è in grado di influenzare la pelle. Provate a cospargere tutto il giorno il viso con acqua minerale o di uso di prodotti contenenti acqua termale.
Sbarazzarsi di cattive abitudini
Il vostro corpo a rimanere giovani più a lungo, non coprire la rete infida di rughe, rinunciare cattive abitudini. Non c'è bisogno di:
- il fumo;
- l'abuso di alcol;
- mangiare troppo o malnutriti.
Proteggere la pelle dalle circostanze avverse, limitare prendere il sole. Molto utile per voi di essere a camminare nella nebbia, pioggia. Come il tempo è considerato molto utile per la pelle, come piccole goccioline di umidità che cadono sul viso, sono in grado di attivare la circolazione del sangue.
Come prendersi cura per il corpo la mattina e la sera
Prendetevi il tempo per pulire la pelle mattina e sera. In questo caso, utilizzare infusi di erbe e lozioni. Tisana solo cercare di congelare. Lavaggio mattina con cubetti di ghiaccio sarà un effetto benefico sulla pelle. Utilizzare una crema idratante al mattino e alla sera - nutriente. Fai una maschera almeno due volte a settimana.
Spettacoli vitamina
L'uso di integratori alimentari che contengono vitamine E e A, sono in grado di sostenere la pelle. Si prega di notare la crema anti-invecchiamento deve essere vitamine B ed E, che promuovono la crescita e la divisione delle cellule. Si è rivelata siero anti-invecchiamento efficace, che contiene acido ialuronico.
