Con una varietà di infezioni (ad esempio, quando l'influenza) e le malattie non trasmissibili è utile a bere il latte, cereali. Mezzi agendo sul tipo di pianta naturale adattogena, ha un effetto stimolante e rigenerante sul corpo, dotato della capacità di combattere l'affaticamento.
Proprietà semole latte
Latte cereali ha un'attività antiossidante, inibisce la formazione di radicali liberi dell'ossigeno che attivano il processo patologico. Particolarmente consigliato latte cereali a persone che soffrono di malattie croniche del tratto gastrointestinale, sistema respiratorio, del fegato. Anche se nessun malato, ha senso bere latte, cereali inverno, autunno, primavera, quando la carenza di vitamina e la fatica perturbare le difese dell'organismo.
Come preparare una bevanda
Preparare la gelatina è in parti uguali di orzo, frumento, avena, terra in un mortaio di porcellana o di coffee grinder. Un cucchiaio della miscela di versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare per due ore e bere caldo con miele tre volte al giorno. Si può fare a meno del miele, nel caso in cui esso provoca reazioni allergiche. Cucinati latte in questo modo è in grado di memorizzare quasi tutte le sostanze pregiate cereali.
Quali sono i vantaggi di questo strumento
La composizione di questi cereali farine comprende una media di settanta per cento di carboidrati, sette a dodici proteine per cento, uno o due per cento di grassi. In ortaggio proteine farina comprendono tutti gli aminoacidi essenziali, in particolare, sono altamente fenilalanina e leucina. Ci sono molti minerali:
- potassio;
- sodio;
- calcio;
- di fosforo;
- magnesio.
Ci selezione veramente ottimale di vitamine - B2, B1, B6, PP, E. vitamine B sono necessari per la normale attività del sistema nervoso centrale, in caso di scarsità colpisce molte funzioni. Ruolo importante nel processo di scambio, in particolare Redox, è data la vitamina PP (acido nicotinico). In caso di insufficiente apporto di assimilazione incomplete o acido nicotinico sviluppa una grave malattia pellagra, in cui soffrono gli organi digestivi, pelle, sistema nervoso centrale.
Vitamina E (tocoferolo acetato) coinvolti nella biosintesi delle proteine e respirazione dei tessuti eme e altri importanti processi metabolici della cellula. Questo è - un agente antiossidante naturale (antiossidante), la capacità di inibire la formazione di radicali liberi.
Praticamente ogni malattie (non solo quando influenza), e qualsiasi condizione patologica in un organismo si formano le cosiddette specie reattive dell'ossigeno, il superossido radicale, un idroperossido, ipoclorito. Queste sostanze hanno proprietà tossiche, membrane cellulari danni, innescano molti negative per i processi dell'organismo. Pertanto, l'organismo ha sviluppato uno speciale sistema enzimatico di protezione contro le specie reattive dell'ossigeno, comprendeva una parte indispensabile della vitamina E. Quindi bere il latte, cereali è molto utile, non trascurare questo mezzo veramente universale di trattamento e la prevenzione.
