Scienziati britannici chiamato la bevanda, che non è auspicabile per iniziare la mattina. Si tratta di caffè, il favorito di tutti. Questo è stato recentemente scritto i media stranieri. Quello che i medici non raccomandare i prodotti per la prima colazione?

Non bere il caffè a stomaco vuoto

Coffee-bevande pranzo

Bevitori di caffè: come evitare di diventare vittima di allucinazioni. Abbiamo scoperto che il caffè del mattino è improbabile per aiutare veramente rallegrare la mattina. Bere il caffè, non prima di due ore del giorno. Secondo gli esperti, più vicino alla cena una persona comincia a sperimentare affaticamento, scende sotto il livello di concentrazione. Quindi in questo momento per bere un caffè molto utile.

Nel corso degli studi hanno dimostrato che le forze caffeina per fermare l'azione di adenosina - un neurotrasmettitore, che viene utilizzato in medicina come un agente anti-infiammatorio. Caffeina allo stesso tempo è in grado di svolgere l'attività di neuroni nel cervello. Dopo di che, una persona migliora l'umore, la memoria, aumenta la velocità di reazione.

Tempi di consumo di caffè

Gli scienziati hanno anche scoperto che un elevato consumo della bevanda quando si deve bere più di quattro tazze in un giorno aumenta il rischio di morte prematura in persone di età inferiore ai 55 anni. Ha scritto su questo allday.in.ua. La stessa conclusione è stata raggiunta da esperti provenienti dagli Stati Uniti, che ha analizzato i dati 40-3000 persone di età compresa tra 20-90 anni tra.

Tra le altre cose, gli scienziati hanno riferito che questa bevanda tonica - una composizione chimica molto complessa. I componenti che sono presenti, possono avere benefici o, in alternativa, un effetto negativo sulla salute umana, in funzione della dose della bevanda. Come mantenere l'energia del corpo?

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