Per un regime di giorno bambino è di fondamentale importanza, in quanto favorisce il corretto sviluppo psicologico e fisiologico. Poiché i bambini facilmente si abitua a una certa routine quotidiana, vale la pena di un piccolo sforzo e follow modalità compilato. Modalità della giornata sarà dare il vostro bambino un senso di stabilità e la fiducia che tutto andava bene, e sarà la chiave per la pace, il buon umore e la salute.
Dormire bambino 1-3 anni
Quando il bambino raggiunge un anno di durata complessiva sonno è ridotto a 15 ore, ma la durata del sonno notturno rimane invariata fino a 3 anni, anche se vi è un graduale incremento del periodo di veglia durante il giorno.
Dopo che il bambino è ben organizzato, l'allattamento al seno è ridotto ad un alimentazione prima di coricarsi. Babe, ovviamente, di giorno dorme due volte al giorno, e dopo aver raggiunto i 1, 5 anni sonno monouso.
Come regolare la modalità della giornata
Via via che invecchiano bambino deve essere regolata e la direzione in modalità del giorno molto più di un bambino neonati costruzione. Crisi di età di due e tre anni del bambino spinti a cercare nuove opportunità di rompere i limiti e confini di ciò che è permesso e consuetudinario. Pertanto, è importante per i genitori di inviare il bambino nella giusta direzione, in modo che ha capito e ha riconosciuto la necessità di rispettare alcune regole di comportamento.
La routine quotidiana dei bambini 1-3 anni
Necessario per rendere la routine quotidiana del bambino e cercare di insegnargli, perché solo in questo caso, il bambino si sentirà bene, e la sua salute non sarà influenzato negativamente il modo sbagliato.
- 6,30-7,30 - risveglio, WC, trattamento delle acque
- 7,30-8,00 - Colazione
- 8,00-9,30 - tempo libero per i giochi
- 9,30-12,30 - a piedi, giochi
- 12,00-12,30 - Lunch
- 12,30-15,30 - sonnellini
- 15:30-16:00 - tempo libero
- 16:00-16:30 - pranzo
- 16,30-19,00 - Giochi
- 19,00-19,30 - Cena
- 19,30-20,30 - giochi tranquilli
- 20,30-21,00 - bagno, la preparazione a dormire
- 21,00-6,30 - notte di sonno.
E tenere a mente che il bambino gioco prima di andare a dormire deve essere calmo, per esempio, può essere visualizzando libri, disegno, modellazione, pieghevoli immagini divise, in quanto tale attività non è solo calma il bambino, ma contribuisce anche allo sviluppo delle capacità motorie, nonché lo sviluppo di spazio pensando. Classi Calm contribuiranno al rapido addormentarsi, che è importante anche per il bambino.