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Molti di noi spesso si chiedono: perché in questi ultimi anni, l'obesità è diventata un personaggio di grandi dimensioni? E come evitare questa malattia? Cerchiamo insieme studieremo la questione.
Obesità: il motivo per cui non vi è e ciò che dovrebbe essere la prevenzione
Che cosa è l'obesità
Obesità - una malattia che si verifica a causa di eccessiva formazione di tessuto adiposo nello strato sottocutaneo e intorno organi interni. Ci sono due fasi di obesità - una stabile e progressive. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità l'obesità negli ultimi anni, occupa una posizione di leader tra malattie come l'AIDS e la tubercolosi.
L'obesità è soliti distinguere
- Endocrino - l'obesità è il risultato di malattie del sistema endocrino (interruzioni ormonali e malattie della tiroide).
- ipotalamo - risultati obesità da una varietà di disturbi delle funzioni ipotalamiche.
- alimentari e costitutiva - obesità, che si verifica più spesso si verifica a causa di troppo sistematica, abbuffate spontanea, inceppamenti stress e la quasi totale mancanza di attività fisica.
Analogamente, sono stati identificati scienziati: lo sviluppo di una delle forme di obesità si verifica casualmente perturbare il sistema endocrino e l'ipotalamo.
L'obesità è spesso formata quando il corpo è violata tra la quantità di energia e le spese entrata. Se una persona spende molto meno energia di quella che consuma, l'intera differenza immagazzinato nel corpo sotto forma di grasso.
Non può essere ignorato
La cosa più triste è che la gente nelle fasi iniziali di obesità non hanno nemmeno prestare attenzione all'aumento di peso e non si rivolgono a esperti per chiedere aiuto, sperando che questo aumento è temporaneo. Anche quando la persona ha la pressione alta, respiro corto, gonfiore e dolore alle articolazioni che non sono ancora in fretta di vedere un medico. Questo è il motivo per cui molte persone sono obese, il processo di guarigione avviene molto duro e lungo.
Quale dovrebbe essere la prevenzione
La questione è di preoccupazione per molte persone che hanno a cuore la loro salute. Proprio ora aumentando gradualmente il numero di persone in cerca di cure mediche tempestive al problema del peso in eccesso, che non può che gioire specialisti.
La prevenzione primaria dell'obesità può essere considerato visite periodiche dal medico e il passaggio di visita medica di base. Questa indagine consentirà di evitare non solo le malattie come l'obesità, ma anche di individuare l'insorgere di altre malattie e prevenire sul nascere. Ad oggi, ci sono procedure diagnostiche che aiutano a identificare una persona una predisposizione genetica all'obesità, che permette di proteggere il corpo da questa malattia.
Basta evitare l'obesità, eventualmente, rivedere la vostra dieta e il livello di attività fisica. Se si dispone di un tipo sedentario di lavoro, allora avete bisogno di prestare attenzione a esercizio fisico, può essere una passeggiata e una visita alla palestra. Se non è possibile aumentare l'attività fisica, visitare un nutrizionista e insieme fanno la loro nuova dieta.
Ricordate!
Ricordate!
Misure generali di prevenzione nella lotta contro l'obesità, c'è un bel po ', ma non nominare autonomamente un certo carico o procedure e, in ogni caso, non dovrebbero sedersi su una dieta (questo non farà che aggravare il problema). Meglio di tutti, quando rileva a chili di troppo consultare immediatamente il medico e, seguendo le sue raccomandazioni, di recuperare la salute e migliorare il tuo aspetto.Vedi anche:Il sistema endocrino, come regolatore delle funzioni corporee