Parte 12 di 12 Speciale: Come salvare una figura le vacanze di Capodanno
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E 'noto che il sovrappeso non fa bene alla salute. Le donne prima di Natale cercando di sbarazzarsi di chili in eccesso. Ma un recente studio condotto da specialisti che l'Università del Michigan, ha mostrato come gli esperimenti con il proprio corpo sono pericolosi per la salute.
Perché è pericoloso per perdere peso prima del nuovo anno
Il pericolo principale
Il più pericoloso per perdere peso in inverno è quello di limitare le calorie. Tale conclusione è stata fatta da esperti americani. Anche se la dieta rimane la necessità di una persona sana la quantità di minerali e vitamine, riduzione calorica può avere un fattore importante nella indebolimento del sistema immunitario. Come risultato, le persone sono più suscettibili alle malattie. Questo è stato scritto in Medikforum.
Testato in roditori
Una serie di esperimenti con roditori che avevano medici da Michigan, sono stati in grado di convincere i medici che la dieta che forniscono restrizione calorica, danneggia il corpo nella stagione fredda. Ogni topi di laboratorio che gli scienziati hanno deciso di passare a una dieta a basso contenuto calorico, sono nettamente aumentate rischi di morte durante i primi giorni dopo l'infezione, raffreddore batteri. È interessante notare che c'era un rischio per la vita, anche nei confronti di quegli animali in cui una diminuzione della dieta a calorie sono stati mantenuti adeguati livelli di vitamine e minerali. Insieme a questo alimento ricco - il percorso per il cancro al seno.
Conclusione di scienziati
"Così, riducendo l'apporto calorico da quaranta per cento non è in grado di trasformare l'ambito di armonia, e le principali malattie" - dicono gli scienziati. - Se il corpo non entra le cellule necessarie per combattere, ma non è disposto a combattere la malattia. Nel caso di dieta limitata sulla produzione di cellule protettive è dato più tempo, e il livello di suscettibilità al raffreddore e influenza aumenta significativamente ". Cena dopo le 19.00: Imparare danno o vantaggio è una festa.
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