Larisa Dolina è forse la persona più discussi in alta società - parte della figura. Il cantante poi perdere peso drasticamente, poi si fa di colpo migliore, contrasti sorprendenti. Tutto questo dà speranza alle donne magnifiche forme che si può perdere peso velocemente e facilmente. Famosa dieta Valley popolarmente chiamato kefir, e nel giro di pochi anni, questa dieta non perde la sua popolarità.

L'essenza della dieta

Valley alimentato rigorosamente di ora in ora. Inizia con le otto del mattino, poi ogni due ore fino alle 18.00. A proposito di cibo dopo le sei di sera sarà completamente dimenticato. Considerato obbligatorio per giorni la dieta di digiuno, quando mangiare la frutta cade esclusivamente. Ci sono alcune condizioni obbligatorie dieta.

• La mattina a bere una tazza di caffè senza zucchero;
• Durante la giornata, consumare almeno la metà di litri d'acqua, non dimenticate di infusi di erbe.
• Ogni giorno, prendere un lassativo o fare un clistere di pulizia.

Dieta per una settimana

• Il primo giorno ha permesso mezzo litro di yogurt e cinque patate bollite con la buccia.
• La seconda giornata sarà caratterizzata da prendendo duecento grammi di panna acida e mezzo litro di yogurt.
• Il terzo giorno permesso di mangiare non più di duecento grammi di formaggio e mezzo litro di yogurt.
• Il quarto giorno le massime ammissibili - kg mezzo di pollo bollito senza sale e pelli, nonché mezzo litro di yogurt.
• Il quinto giorno consentito mezzo litro di yogurt, così come libbre di mele (o non più di mezzo chilo di carote o trecento grammi di prugne).
• Durante il sesto giorno, si può bere un litro di yogurt.
• Il settimo giorno, bere un litro di acqua minerale.

Si dice che se si segue una dieta di nome, c'è la possibilità di perdere tanto quanto una settimana di sette chilogrammi. Tuttavia, allora non meno difficile compito - per fissare il risultato. Valley, come al solito, va al cibo standard, ma preferisce limitarsi a grassi, zuccherati, farinacei. Il peso aumenta inevitabilmente su uno scaffale o un chilogrammo. Così, dopo sette giorni dovrà di nuovo per fissare andare su una dieta. Pertanto, grazie all'alternanza della dieta principale ancoraggio eventualmente non riesce a raggiungere il peso desiderato.

Necessario cautela

Raccomandazioni per aspirazione e quotidiani clisteri lassativi non possono non destare preoccupazione. Secondo gli esperti, il corpo deve essere pulito, naturalmente. In una situazione in cui la pulizia è praticata spesso, l'intestino è in grado di entrare all'atonia - e completamente. Intestino smette semplicemente di funzionare senza la stimolazione - clistere o farmaci.

Se stimolare pulizia avviene washout di minerali utili - potassio, sodio, calcio, che è necessaria per il normale funzionamento della maggior parte degli organi interni. Inoltre, crea uno squilibrio di patogeni e benefica microflora, e le minacce pericolose disbiosi. Enema fare per motivi medici, e si dovrebbe fare non più di una volta ogni sette giorni. È importante che un lassativo scelto singolarmente, e il medico ha fatto.

Ci sono nutrizionisti e domande circa il cibo il secondo giorno. A rigor di termini, è assolutamente inaccettabile per molti. Mezzo litro di yogurt e duecento grammi di panna acida - è un carico molto pesante sul fegato. Hai bisogno di un sacco di bile e succo gastrico per digerire questi alimenti. Possiamo supporre che quando il giorno dopo il latte diventa mela e di manzo, la persona che consuma tali prodotti, a condizione certa flatulenza e gonfiore.

Tra l'altro, si potrebbe essere interessati al tema "Quali sono i vantaggi di yogurt." Abbi cura di te e di rimanere in buona salute. Sempre con voi il vostro assistente di un medico di salute.

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