Diverse miscele di erbe e tisane sono ora ampiamente disponibili in farmacie, negozi, pubblicizzati su Internet come un mezzo efficace per combattere l'obesità. Utilizzare in modo efficace di erbe come un mezzo per la perdita di peso? E, cosa più importante, è sicuro?
E 'possibile perdere peso su alcuni "erba"
Potenza di piante è incredibile e non completamente conosciuta e la scienza moderna. Ci sono molte erbe che le persone hanno usato per secoli per il trattamento e la prevenzione di diverse malattie, per purificare e rafforzare il corpo. Appena si sarà in grado di perdere peso seriamente solo con l'aiuto di tisane e infusi. Al fine di perdere peso e mantenere la forma nel lungo periodo, è necessario prima di tutto a rivedere la vostra dieta e iniziare ad esercitare. Tuttavia, le erbe possono aiutare a "stimolare" il corpo, accelerare il metabolismo, di ritirare l'acqua in eccesso, vasi puliti, vestire e accelerare il processo di realizzazione della figura perfetta.
Quali sono i tipi di "armonia piante"
1. Stimolanti Incoraggiare l'organismo a bruciare più calorie. Le cosiddette erbe termogeniche contengono varie sostanze (ad esempio caffeina), che accelerano il battito cardiaco, la digestione e la respirazione. Alcune erbe agiscono come diuretici, rimuovere il liquido in eccesso dal corpo, contribuendo così ad una perdita di peso. Spesso, però, il peso torna rapidamente quando si smette di bere l'infusione.2. Diuretici Causa il corpo di espellere l'acqua in eccesso attraverso l'urina (tarassaco, cerastio, finocchio, erba medica, bardana).3. Lassativi Contribuire ad una migliore pulizia dell'intestino (liquirizia, senna, biancospino).4. sopprime l'appetito Ridurre la fame e normalizzare l'appetito. Attraverso l'uso di certe erbe può "ingannare" il cervello: si "pensa" che lo stomaco è già pieno (finocchio, biancospino).5. La pulizia del corpo Alcune erbe sono in grado di ridurre il contenuto di grasso nel sangue e migliorare la circolazione del sangue (biancospino), purificare il sistema linfatico (echinacea), e quindi anche donne ampiamente utilizzati che guardano il loro peso, principalmente sotto forma di componenti di tè benessere e infusi.
Can erbe danno
Va ricordato che, sebbene alcune erbe sono molto utili, altri possono essere potenzialmente pericolosi e addirittura tossici. L'uso eccessivo di queste erbe può causare gravi effetti collaterali e anche la morte.
- Lassativi a base di erbe.Di solito venduti come tè dietetici senna, frangola, aloe e radice di rabarbaro. Queste erbe possono causare crampi, diarrea. Abuso può portare al fatto che l'intestino non funziona senza stimolazione artificiale.
- Ephedra - Conosciuto anche come Ma Huang, una pianta cinese. In dosi elevate può aumentare la pressione sanguigna, aumento della frequenza cardiaca e stimola fortemente il sistema nervoso centrale. Registrato la comparsa di un gran numero di effetti collaterali associati con l'uso di questa pianta, incluse palpitazioni, convulsioni, dolore toracico, e persino ictus e infarto. Questo impianto ha causato almeno due casi di morte.
Stai attento! Per iniziare si prega di leggere tutte le proprietà magiche di piante medicinali.E ricorda - La vostra salute è il più importante. I rimedi di erbe devono essere trattati con la stessa precauzione come farmaco himieskie. Prima di perdere peso, assicurarsi di sapere il motivo per cui si è verificato questo problema. E poi scegliere le erbe in base alle esigenze di salute e individuali dell'organismo. E non abusare infusi di erbe e tisane!
