Il valore del selenio per la salute non può essere sopravvalutata. Qualsiasi sistema o organo del corpo umano ha bisogno selenio. Ma non portare la questione alle estreme conseguenze, perché la medicina è veleno in caso di sovradosaggio.
Preparazioni di selenio: per designare tale delizia
L'attività antitumorale di selenio
Principale effetto positivo del selenio è considerata la sua attività antitumorale. Il selenio è in grado di attivare il gene p53, che è responsabile per le reazioni di ossidazione e riduzione. Questo elemento è incluso nella enzimi che neutralizzano i radicali liberi, reazione di disintossicazione avviene nelle cellule. Selenio impedisce la formazione di cellule tumorali umane in cui la proteina p53 viene prodotto in quantità insufficiente. Il selenio è coinvolto nel metabolismo di acidi nucleici e proteine, è una parte di ormoni ed enzimi coinvolti nelle reazioni di rigenerazione. Le proteine contenenti selenio, forma cartilagine e tessuto osseo, sostenere il lavoro dei muscoli lisci e scheletrici che controllano il livello di equilibrio ormonale.
Come sono selenio e il sistema immunitario
Il selenio è coinvolto nella protezione del corpo dalle cellule tumorali (soprattutto prostata, del polmone, cancro colorettale, il cancro del collo dell'utero). Questo elemento è coinvolto nella difesa immunitaria del corpo contro attacco virale, e non solo i virus influenzali, ma anche malattie come l'herpes, l'epatite, Ebola. Selenio aiuta il sistema immunitario a mantenere il virus HIV dormiente, non gli permette di andare in AIDS conclamato.
Quanto il selenio è necessario per l'uomo
Gli esperti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità ha calcolato che è necessario per mantenere la salute del selenio un bel po ': l'uomo - settanta microgrammi al giorno, la donna - cinquantacinque microgrammi bambino - uno microgrammi per chilogrammo di peso corporeo del bambino. La dose massima ammissibile la dose del farmaco è considerato quattro microgrammi al giorno.
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Non tutti i farmaci sono gli stessi di selenio
Non tutti i farmaci sono gli stessi di selenio
Per la prima generazione di questi preparati tipicamente piuttosto bassa biodisponibilità, la presenza di effetti collaterali quali nausea, dolore allo stomaco. Stiamo parlando di selenato sodio, selenito di sodio, solfuro di selenio. Questo è - farmaci a basso costo. Ma vi è anche una nuova generazione di farmaci, che è un composto di selenio con leganti organici - sostanze organiche. Questo - metionina selenio, selenio, cisteina, forma bivalente selenio. Questi farmaci sono considerati più sicuri, più efficace rispetto ai farmaci di prima generazione. Ma la preparazione di selenio di nuova generazione non è a buon mercato. Tuttavia, come è noto, più salute.
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Sostituti naturali
Ricco di selenio, aglio, cipolla, noci del Brasile. Funghi - una preziosa fonte di selenio. Tra le piante medicinali che sono ricchi di selenio comprendono:
- alga spirulina;
- betulla;
- Droga Eucalyptus;
- Liquirizia Ural;
- Melilotus officinalis;
- Campo Ephedra;
- equiseto.
Autore: medico Elena Luce