Determinazione della fatica

La fatica è uno stato di debolezza fisica e / o mentale, pur variando da un generale stato di letargia ad una specifica sensazione di bruciore nei muscoli causate dal lavoro prolungato o intenso. La fatica fisica - è l'incapacità di continuare a lavorare alle loro abilità normali. E 'molto diffuso nella vita quotidiana, ma di solito diventa particolarmente evidente durante l'esercizio fisico pesante. La fatica mentale, invece, sembra sonnolenza.

La fatica è un sintomo di non specifico, il che significa che ha un numero di possibili motivi. La fatica è considerato un sintomo piuttosto che un segnale medica perché sembra al paziente, ma non sta guardando altri. Fatica e "stanchezza" sono spesso confusi.

Classificazione

La fatica fisica

Affaticamento muscolare e fisica debolezza e / o dolore (o "mancanza di alimentazione") è una incapacità diretta termine di esercitare la forza loro muscoli per ottenere questo risultato, come previsto, a causa della debolezza fisica generale dell'uomo.

Test di resistenza è spesso utilizzato nella diagnosi di disturbi muscolari, mentre la loro eziologia non è stato identificato. Debolezza muscolare può essere vero o immaginario, nonché centrale o periferico. La vera debolezza è sostanziale, mentre la debolezza immaginario - è una sensazione che è necessario compiere maggiori sforzi per attuare lo stesso compito. Debolezza muscolare Central - è l'esaurimento totale del corpo nel suo insieme, e debolezza periferico è caratterizzata da esaurimento dei singoli muscoli.

Affaticamento mentale

Oltre a fisica, affaticamento comprende anche fatica mentale, non necessariamente compresa muscolare. Tale fatica mentale, a sua volta, può essere manifestata come sedazione (riduzione veglia), o semplicemente come una diminuzione generale attenzione, non necessariamente tra cui sonnolenza. Diminuzione attenzione è conosciuta come la "esaurimento dell'ego". Essa si verifica quando "la capacità di auto-regolamentazione" è esaurito. Può anche essere descritto come grado più o meno abbassata di coscienza.

In ogni caso, può essere pericoloso quando si eseguono operazioni che richiedono concentrazione costante, come guidare una macchina. Ad esempio, una persona può verificarsi microsleep molto sonno, che può portare a un incidente.

Cause

La fatica è un normale risultato del lavoro, stress mentale, eccesso di stimolazione e iperstimolazione, jet lag o attività ricreative, la depressione e la noia, le malattie e la mancanza di sonno. Esso può anche avere cause chimiche, come avvelenamento o mancanza di vitamine o minerali. Perdita di sangue Massive porta spesso a fatica. La fatica è diversa dalla sonnolenza quando il paziente sente che vuole dormire. La fatica è una risposta normale di esercitare o di stress, ma può anche essere un sintomo di disturbi fisici.

Affaticamento temporaneo, probabilmente è un segno di malattia lieve come un raffreddore, quando la sensazione di debolezza oznachat che il sistema immunitario combatte le infezioni.

Stanchezza cronica

Fatica prolungata è la stanchezza persistente della durata di almeno un mese. La stanchezza cronica è la fatica che dura per almeno sei mesi consecutivi. Stanchezza cronica può essere intermittente o costante. La fatica è un sintomo di molte malattie o condizioni diverse.

Statistica medica dice che ora la sindrome da stanchezza cronica a livello mondiale (CFS) colpisce più di 35 milioni di persone in tutto il mondo, con le donne esposte a 4 volte più forte degli uomini.Vedi anche:

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