Intorno tutto bene. Anche nonostante il fatto che si dispone di una particolare preoccupazione (alcuni eventi, leggere). Or tempesta. O riceve cibo odore insolito. O sei solo stanco. O stress. Oppure banale influenzati. In generale, c'è un conflitto sensoriale. Segnali contrastanti al cervello. Eccitazione. E una conseguenza diretta di tutto questo - il mal di mare. E vi si addice? Se non - vedi sotto.
Reazione del corpo
Quando l'emozione si placa, i sintomi del mal di mare evaporano. Anche se la sua prevenzione e il trattamento - è sempre attuale. Specialmente nel mare. Dopo tutto, se il mal di mare, ma per la sicurezza della nave è conforme con voi, soprattutto poco interesse. Risposta - risposta. Seasick - a scuotere. Seasick? Salute Overland - anche nello spazio.
Di cosa si tratta - il mal di mare? Niente di speciale. Trasporti cinetosi. Stato di malessere generale, in cui il paziente sperimenta nausea e vertigini, perde l'appetito, lo stomaco si sente a disagio. Nei casi più gravi, è questo trasferimento può essere aggiunto l'apatia e la depressione. Poiché i disturbi vestibolari-autonomo - una malattia. Un tipo di reazione al aspetto insolito di movimento. Cioè, si sta facendo qualcosa, perché il corpo sta vivendo il disagio. E avvisare a questo proposito - come meglio può. Pensare.
Prendersi cura di se stessi. E il sistema vestibolare
Di solito la gravità della cinetosi dipende dal sistema vestibolare umana, predisposizione alla malattia, e la presenza di malattie del tratto gastrointestinale e il sistema cardiovascolare, disordini metabolici, malattia degenerativa del disco ... Le donne ei bambini (2-12 anni) sono più inclini al mal di mare rispetto agli uomini. Inoltre, le donne possono affrontare "dondolo" durante le mestruazioni, o la gravidanza. Cambiamenti ormonali influenzano lo stato dell'apparecchio vestibolare. Ridurre il rischio - di ridurre, di stato, a prescindere. Hanno solo un impatto sulla cinetosi. In questo caso, iniziare con un semplice. Mangiare cibo durante il viaggio digeribile. Evitare la fatica. Cercate di adattarsi al movimento vibrazionale esistente. Sedetevi e muovere la testa in minima. Parere sicura su qualcosa circa il livello dell'orizzonte. Così si ottiene un punto di riferimento visivo, concentrandosi su questo, si sarà in grado di percepire il suo movimento. Oh, e non leggere sciocchezze. Soprattutto durante la cinetosi. Ma meglio orientarsi nello spazio - durante i cambiamenti periodici della posizione del suo corpo.
Salute per adulti
Il sistema vestibolare lo apprezzeranno. Anche nella cavità interna dell'orecchio. Soprattutto quando si è regolarmente (per esempio, ogni giorno) inizia a ruotare la testa e il corpo in diverse direzioni - non come Humpty Dumpty, e consapevolmente, con uno scopo preciso. E se cominciamo a stare periodicamente in testa (con l'accento sulla parete), il vostro corpo inizierà ad applaudire voi. Con le mani. Per un mese di "formazione" come si può facilmente sentire che ritiri il mal di mare.
Non perché si sta facendo l'influenza di farmaci, ma perché si vive. Perché per voi la vita - è una formazione solida e continua. Normale. Qualcuno che non impara a camminare - non andare. Quindi, piuttosto slyunovydelyatsya, golovokruzhitsya e irrigare la zona circostante vomito, sudorazione fredda e palpitazioni dimostrativi. Adulti. Ricordate che i bambini sotto i 3 anni il mal di mare non si osserva. Poi - a volte. Dopo circa 12 anni di età scompare. Così va oltre i 12 anni. Superare esso. Dopo tutto, se avete indicato nel vostro passaporto 44 anni, ma si ottiene cinetosi, vita non si guarda nel passaporto.
