Come guardare bene

Julia sceglie uno stile elegante e semplice vestito, trucco minima, massima naturalezza. Tutta la materia nella convinzione: non tutti trucco luminoso al viso. Ancora meglio la pelle pulita, secondo l'attrice, non ci può essere nulla.

A Mosca, Julia ha una bella estetista, maestro mani d'oro. Professionisti come è, non può essere trovato in qualsiasi altro luogo - né in Italia né in Thailandia o in Austria. A guardare bene farlo Julia massaggi viso e corpo, tutti i tipi di impacchi. Succede che solo un peccato sprecare tempo su di esso, ma è necessario - come necessità percepita. In generale, è necessario guardare a te stesso e non essere pigro in ogni caso.

Atteggiamento verso la chirurgia plastica

Julia ritiene che l'estetica è abbastanza una cosa intima, che non è necessario parlare pubblicamente. Quando, dopo l'operazione il circostante vedere che la ragione risiede nella realizzazione della trasformazione plasticità - un fallimento dell'operazione. Meglio quando la donna fa un complimento e non so nemmeno che cosa stava succedendo.

Come per rinfrescarsi in 15 minuti

Può avere senso per un bagno caldo con sale e utilizzare una maschera di ghiaccio. Deve essere pound finemente ghiaccio e applicato sulla pelle per dieci secondi. Ripetere questa procedura diverse volte. È necessario prendere in considerazione, per quindici minuti al fine di portare in sé è piuttosto difficile, specialmente se la situazione è avviato.

Vedere anche: Quanto traffico è necessario essere in buona salute

Come iniziare la mattina

Preferibilmente al mattino per bere un bicchiere di acqua tiepida con il miele, limone, zenzero. Julia raramente consumare la colazione di solito inizia a mangiare fino a dodici giorni. La logica in questo caso è semplice: non è necessario forzare il tuo corpo quando non si vuole mangiare.

Vedi anche: sport effettivi: Consigli stelle

La cena perfetta

Quando non c'è tempo per cucinare per un lungo periodo, può diventare un vero e proprio grano saraceno cena con uovo - entrare nel corpo e le proteine, e carboidrati. È possibile aggiungere un filo d'olio o burro, erbe aromatiche - guarire. Delicious, pane fresco, un pezzo di buon formaggio, vino per gli adulti, il tè di cioccolato per i bambini - è anche abbastanza accettabile. A wurstel e salsicce in casa per un lungo periodo Vysotskaya non trovato.

Quali prodotti dovrebbero essere esclusi dalla dieta

Julia Vysotsky abbandonato lo zucchero bianco raffinato, torte, cercare di non mangiare il burro, anche se è molto affezionato. Pane con l'olio di oliva, burro o olio di girasole profumato sembra la più grande delicatezza nel mondo.

Vedi anche: La dieta mediterranea: Ricetta bellezza Penelope Cruz

Versione Utile di fast food

Bella fast food può essere chiamato la pasta normale. Quando non c'è tempo per cucinare un pasto completo, è possibile fare una pasta. Come condimento per la pasta può essere cucinato pomodori tritati finemente con peperoncino, aglio, verdure, broccoli sbollentati, formaggio grattugiato o pezzi di acciuga.

Autore: medico Elena Luce