Non è necessario spendere una fortuna per guardare chic. L'ex top model e ora una serie di talk show e di business magnate Tyra Banks svela i segreti della loro quotidiana cura personale.

Il principio fondamentale della bellezza

38-year-old bellezza dice che i suoi fan entusiasti che in realtà lei pensa che è lontano dall'essere perfetto, e richiede di prendere se stessi per quello che sei, non cercando di essere perfetto in tutto. "La gente non dovrebbe fare pressione su di te se hanno difetti," crede. Ha detto: "Ho recuperato dopo carriera di modella finito, ma mi sento bene nel mio nuovo corpo E 'il mio seno, le cosce - prendo tutto per me.". "Anche quando ero una top model magro, ero più rigogliosa della maggior parte degli altri modelli, ma ho sempre amato la loro rotondità mio segreto più grande bellezza -... Per essere sani e ad amare se stessi" Tra l'altro, grazie alla sua buona rotondità Tyra recentemente partecipato in segreto marchio spettacoli di lingerie di Victoria, che è noto per preferire modelli con forme.

Alcuni consigli da Tyra:

1. vaselina. "La sera che uso vaselina ovunque:. Sotto gli occhi, nel campo delle rughe del viso, labbra e gomiti ti giuro!"

2. Il modo migliore per trasformare istantaneamente "Sopracciglia ben curate persona veramente aperta. Nella formazione di un regolare sopracciglia forma non li pereschipyvayte, ma cercano di raggiungere un pieno dall'aspetto naturale, di" archi ".

3. Il modo migliore per aprire gli occhi "Bianco o eyeliner beige illumina gli occhi stanchi. Il colore della luce permette di guardare come se hai dormito profondamente tutta la notte, anche se in realtà ci si riposa per qualche ora."

4. Il modo migliore per rendere la pelle più liscia "Esfoliare le cellule morte della pelle una o due volte alla settimana. Amo fare peeling durante un bagno. Io uso lavanda scrub al sale. Mi rilassa anche dopo una lunga giornata di lavoro."

5. Il modo migliore per aggiungere faccia urto ". Blush e bronzer Ma non dimenticate - dovrebbero essere usati con parsimonia per evidenziare gli zigomi solo lievemente."

Principi di una sana alimentazione

Tyra sta progettando di pubblicare un libro su consigli alimentari salutari per le donne impegnati che, come lei, mangiare di corsa, spesso vanno al bar e prendere qualcosa di veloce. "Ma non è una dieta. Non credo nelle diete. I dieted in passato. Si tratta di un cambiamento di stile di vita. Non si tratta di essere magro. L'idea è di trovare la sua forma migliore," ha detto. Nutrizionista Bauer ha scritto sul sito web mostra che "Tyra è in realtà un esempio perfetto per chi cerca per lui, perché lei non ha un cuoco personale o qualcuno che l'avrebbe nutrire con un cibo sano cucchiaio. E 'una vera donna, chi ama il cibo e vuole che il cibo era delizioso. A guardare bene, Tyra consiglia anche a tutti di bere molta acqua pulita. Lei crede che contribuisce alla bellezza della pelle e una mente fresca.

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