Per russare consegnato meno problemi, provare a utilizzare un collare homutoobrazny speciale. Con questa disposizione può essere nella posizione estesa per supportare il mento, la gola rimarrà aperta. Se questo metodo non può essere molto efficace, è necessario consultare un medico.
Russare: dovremo vedere un medico
Affinché torcicollo la mattina successiva, è meglio usare al posto del collare in plastica di gommapiuma. Questo collare fa meglio per mantenere il collo in posizione, non schiacciato gola. Se ci sono segni di oppressione della gola, movimento morbido impastare i muscoli del collo, fare una doccia calda, fare un leggero massaggio. Nel caso in cui tali fondi sono in grado di fornire l'efficienza desiderata, si pone la questione di chirurgia maggiore.
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Che male potente russare
Russare come manifestazione dei cambiamenti fisiologici negativi, aumenta seriamente il carico sul muscolo cardiaco. Può aumentare la frequenza cardiaca. Negli ultimi anni, una serie di studi specifici, che indicano la presenza di una significativa relazione tra le condizioni patologiche, le malattie e la sindrome di apnea ostruttiva del sonno. Tali malattie includono insufficienza cardiaca congestizia, ictus, ipertensione, diabete.
Come spesso accade la sconfitta
I dati della American Academy of Sleep Medicine suggerisce che da apnea ostruttiva del sonno deve soffrire non meno di quattro per cento degli uomini e il due per cento delle donne. L'ottanta per cento degli adulti con malattia di apnea del sonno rimane non diagnosticata.
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Che cosa hai bisogno di chirurgia
Al fine di sbarazzarsi di russare, in alcuni casi è necessario rimuovere le tonsille o adenoidi. Nel caso in cui la causa del russamento è associata con la respirazione nasale alterata, vi è la necessità di modificare il funzionamento del naso.
È un'operazione molto comune e molto efficace per eliminare il russare - vulopalatofaringoplastika. Il chirurgo deve rimuovere i pezzi di grasso alla base della lingua, eccessivo tessuto effettuare tessuto utyagivanie nella zona del palato molle. Così, è possibile eliminare tutte le ragioni che costringono membrana sonaglio e producono suoni che ricordano il ruggito del razzo.
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Un'altra operazione
Harm potente russare
Considerato il metodo più moderno e molto efficiente con cui un po 'cercando di spingere in avanti la mascella superiore. Allo stesso tempo, leggermente spostato nella stessa direzione del mandibolare. Ciò impedisce la lingua.
Tracheostomia risparmiare di russare
Uno dei più gravi procedure chirurgiche per eliminare russare - tracheostomia. Durante questa operazione, per superare gli ostacoli al passaggio di aria per creare un'apertura artificiale nella gola. Questa tecnica è nota come efficace, ma la sua principale svantaggio è la presenza costante nella zona del foro collo.
Autore: Elena luce medico