Massaggio del piede è di solito chiamato massaggio, che interessa la zona del corpo umano: il terzo inferiore della gamba e del piede. L'importanza di questo particolare massaggio non può parlare: per ragioni del tutto oggettivi piedi dell'uomo, i suoi piedi ogni giorno devono sopportare carichi enormi durante la deambulazione, in piedi, correndo.
Foot massage - un massaggio ai piedi efficace
Un grande molte persone oggi conoscono il concetto di gambe stanche con edema sera, peso. Un massaggio ai piedi problema simile in grado di risolvere in modo molto efficiente. Tuttavia, in questo le sue proprietà positive non è limitato.
Dalla storia del metodo
Anche gli antichi medici hanno ipotizzato che ci sono alcune delle zone di piedi di riflesso, se esposti a che si può provare a cambiare tutto il corpo nel suo complesso. Schema proiezione di organi interni nelle piante dei piedi sviluppati Esculapio est per molto tempo, e la precisione dei risultati della ricerca in corso quindi confermate.
Opportunità massaggio
Massaggio del piede è possibile:
- stimolare la circolazione del sangue nelle gambe, piedi;
- migliorare il trofismo dei tessuti;
- facilitare il flusso della linfa.
In questo si manifesta la sua azione diretta. Se si parla di azione indiretta, allora è provato infatti: grazie alle attente punti di stimolazione della proiezione degli organi interni può essere raggiunto azione riflessa su di loro. Ad esempio, nel lavoro attraverso una zona massaggi proiezione della cistifellea e del fegato, può migliorare il loro lavoro, normalizzare la secrezione biliare. Dopo ogni sessione, la persona ha l'afflusso di forza ed energia. Questo può essere spiegato dall'effetto armonizzazione generale sul sistema nervoso di massaggio plantare. Con il passare dei corsi regolari di terapia, è possibile aumentare la difesa immunitario, ripristinare la salute.
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Massaggio del piede, come strumento diagnostico
Inoltre, se si ha conoscenza delle zone riflesse del piede, maestro esperto permettersi di utilizzare il massaggio ai piedi per scopi diagnostici. In presenza di malattia locale punti specifici del piede può essere assunta la perdita di un organo.
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Come è il massaggio
Il paziente deve assumere una posizione sdraiata su un divano con poggiatesta, o in una sedia comoda. Massaggi, è auspicabile combinare con aromaterapia. Prima della sessione, utilizzare i pediluvi per purificare la pelle e raggiungere un rilassamento totale. Movimenti di massaggio comportano l'uso di tecniche convenzionali di macinazione, impastamento circolare, maschiatura, utilizzando appositi bastoncini massaggio. Durante la sessione, senza fail dover massaggiare entrambi i piedi. La lunghezza media di una qualità massaggio plantare - almeno un'ora.
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Questo dimostra un massaggio ai piedi
Questo dimostra un massaggio ai piedi
L'utilizzo di questo tipo di massaggio è necessaria quando:
- insufficienza venosa cronica del primo o secondo grado;
- flatfoot - trasversale e longitudinale;
- malattie dell'apparato digerente: gastrite, duodenite, discinesia biliare, sindrome del colon irritabile;
- Ciclo abusi nelle donne;
- disturbi sessuali negli uomini;
- sinusite cronica;
- un calo generale in altri immunitario e del corpo.
Non consigliato per questa tecnica le persone con malattie fungine dei piedi.
Autore: medico Elena Luce