E 'il momento - il bambino si arrampica attivamente sulle colline e le scale al parco giochi, e si inizia a chiedersi se non dare alla sezione sport. Certo, dare! Ma si pone la questione di come ed a che età è meglio per dare il bambino a fare sport.
Giovani ginnasti
Naturalmente, la ginnastica è una scelta eccellente per ragazzi e ragazze. Inoltre, le ragazze hanno una scelta tra sport e la ginnastica. Ginnastica sviluppa perfettamente tutti i gruppi muscolari, promuove la flessibilità, la forza, stretching, coordinamento e la precisione dei movimenti. Naturalmente, la formazione nella sezione ginnastica sportiva può portare ad alcuni infortuni, ma ne vale la pena.
Attualmente, la sezione ginnastica portare i bambini che hanno raggiunto l'età di quattro, in quanto questa è l'età più facilmente ottenibile richiesto per questo sport stiramento.
Danza Sport
Danza Sport può essere chiamato ginnastica alternative. In questa sezione si può dare, e ragazze e ragazzi. Sport ballare un po 'meno traumatico di ginnastica, però, necessarie per il successo e l'efficacia di un regolare esercizio di routine. Ballare Sports sviluppare resistenza, coordinamento, flessibilità, rafforzare la struttura muscolare della schiena, che contribuisce allo sviluppo di ottima postura e insegna la capacità di controllare il corpo. Facendo danza a coppie, i bambini imparano a essere attenti gli uni agli altri. Danza sportiva può dare il vostro bambino è già quattro anni.
Pattinaggio - uno sport per l'impavido
Pattinaggio ha attirato molti genitori. Tuttavia, si deve anche tener conto del desiderio del bambino, perché non può, come è sul ghiaccio per un lungo periodo. Tuttavia, è il pattinaggio per i bambini con malattie broncopolmonari, in quanto aumenta la resistenza del corpo. Pattinaggio può coinvolgere sia i ragazzi e le ragazze, sia in singolo e doppio in forma di questo sport. Dare al bambino può già quattro anni da quando i bambini a questa età non c'è quasi paura. Tuttavia, dobbiamo ricordare che questo sport è molto traumatico e può anche innescare malattie infiammatorie degli organi pelvici, che sono pericolosi per la salute delle ragazze.
Nuoto fa bene alla salute
Nuoto - un grande sport. Corsi in acqua contribuiscono alla salute, lo sviluppo del sistema respiratorio, bambino temperato, contribuiscono a rafforzare il sistema nervoso. Sport acquatici molto, è diversi stili di nuoto e saltare dalla torre, e il nuoto sincronizzato per le ragazze, così come sport di squadra come la pallanuoto. Se semplicemente il nuoto può essere praticato quasi dalla nascita, la sezione può essere registrato da tre a quattro anni.
Giochi di squadra
Giochi di squadra come il basket e il calcio, siamo in grado di affrontare con i bambini 8-9 anni. A questa età, si può cominciare a impegnarsi in una sezione di orienteering, fare pallavolo e pallanuoto. Inoltre, all'età di 9 anni bambino può cominciare a impegnarsi in atletica, pallamano, bob, biathlon, pattinaggio, di rugby, Salto con gli sci, vela.
Lotta
Vari tipi di combattimento bambino può cominciare a impegnarsi con i 10 anni. Si può cominciare a impegnarsi in tali tipi di lotte come sambo, judo, greco-romana e lotta libera. Inoltre, può essere una sorta di arti marziali come karate, kickboxing, Taekwondo.
