Vacanze di Natale sono il momento che un sacco di persone che cercano di tenere in un viaggio per visitare nuovi luoghi, per acquisire esperienza. Di solito piano di strada da percorrere, ma non sempre viaggiare porta gioia. Invece di emozioni positive una persona sperimenta stress. Cosa devo fare per evitare questo? Dovrebbe seguire il consiglio di esperti che sanno come anche in vacanza per allontanarsi.
Come viaggiare senza lo stress
Al fine di non perdere e non essere nervoso
Non scattare sempre senza intoppi. Può accadere ritardi dei voli, code, ingorghi. Questo potrebbe rovinare l'umore, tempo prezioso dispiace, che perde tra le dita. Provate a spendere per cose che non aveva mai ottenuto intorno. Portare il giocatore del computer, tablet. Non dimenticare le batterie supplementari e le cuffie. Giochi, musica, libri e film audio non ti consente di annoiarsi. Meno probabile che devi essere nervoso.
Tempo Plan
Provate a uscire di casa per un'ora prima ne avete bisogno. Ciò contribuirà ad assicurarsi contro i ritardi imprevisti. Se il ritardo non accade, è possibile rilassarsi, prendere un caffè, uno spuntino.
Come trattare con i bagagli
Per portare tutti i bagagli - è laboriosa, ingrato, inutile. Ma soprattutto le cose di valore, cercare di tenere a te stesso. Questo vale per:
- borsa;
- passaporto;
- chiavi;
- telefono;
- gioielli;
- altri oggetti di valore.
Questo vi permetterà di non preoccuparsi di bagaglio - anche se con esso succede qualcosa, il disastro non accadrà.
Essere facile in aumento
Nel bagaglio non deve prendere il vostro intero guardaroba. Difficilmente giustificato trasportare valigia troppo pesante, per cui letteralmente difficile viaggiare in tutta comodità. Quando si deve volare su un aereo, per ogni chilogrammo di peso corporeo rispetto allo standard previsto dalla compagnia aerea dovrà pagare, e ci sono notevoli quantità. Lasciare spazio in valigia per i regali e souvenir.
Vedi anche: pianificare un diritto di vacanza
Come affrontare problemi
In tutte è impossibile prevedere. Per non rovinare il suo umore, cercare di essere tutto per essere preparati internamente, non prestare molta attenzione alle turbolenze. Quando qualcosa di spiacevole è accaduto, prendere qualche respiro profondo, ricordare a te stesso che sei in vacanza, e le fastidiose piccole cose non rovinare.
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Tenete a mente i capricci del clima
Essere facile in aumento
Molti viaggiatori sognano di trascorrere le loro vacanze invernali al caldo - per esempio, sotto le palme sulla spiaggia. Questo è - una buona soluzione, ma hanno bisogno di sapere come passare in modo efficiente adattarsi alle nuove condizioni - umidità, temperatura di tornare dal congedo ringiovanito, rinfrescato, sano.
Autore: medico Elena Luce
