In forti gelate nella dieta non dovrebbe mancare cibi grassi, dicono i medici, che è di circa le diete in questo momento è il momento di dimenticare. Questa raccomandazione deriva dal fatto che, se non si consumano cibi grassi al freddo, arriva molto rapidamente ripartizione.

In questo caso, gli abitanti esempio di dieta del Far North, che mangiano molta carne e grasso di tutti, perché per mantenere il calore del corpo hanno bisogno di molte più calorie rispetto tempo normale.

Tuttavia, i medici non consigliano di andare a forti gelate, beh, quelli che hanno ancora a spendere un sacco di tempo al freddo, è consigliabile portare un thermos di tè caldo.

Tra l'altro, è la forte raccomandazione di medici - bevande calde e forti - sono due grandi differenze. Forti bevande - una bevanda, che è solo da utilizzare in condizioni estreme di freddo non può.

Il cibo nel complesso a una temperatura di meno 20 gradi e sotto dovrebbe essere qualcosa di simile a questo: una ricca colazione e cena, e molto auspicabile che la dieta della minestra calda presente, ma la cena è di essere permeabile. Ma se la casa è fredda, e questa regola è di moda trascurato e permettersi una cena abbondante.

Ma le autorità locali dicono che in Ucraina a causa del gelo è realistico apprezzamento dei prodotti e dei servizi di taxi, bloccare i telefoni cellulari touch screen e anche se non possono lavorare citofoni e bancomat non può dare denaro. Una situazione simile si è verificato nel 2006, quando a causa di forti gelate non fare alcuni dispositivi di strada: le banche in particolare disattivarli. Ma da quest'anno oltre i 30 gradi sotto zero non promettono, e bancomat sono disposti in modo che possano resistere a 35 gradi, ma perché quest'anno dovrebbero essere problemi.